苏炳添赛季首秀6秒59夺冠
北京时间3日凌晨,苏炳添在瑞典哥德堡迎来赛季首秀,决赛6秒59夺得冠军,迎来赛季开门红!下面是小编给大家整理的苏炳添赛季首秀6秒59夺冠,希望大家喜欢!
苏炳添赛季首秀6秒59夺冠
苏炳添的成绩比日本选手东田旺洋领先0.01秒,东田旺洋以6秒60获得亚军。
对于苏炳添来说,去年世锦赛后他再也没有出场,本次比赛是他2023年的第一次正式比赛,也是首次在瑞典参加比赛。
男子60米比赛分为预赛和决赛两个部分,预赛分为三组,每组第一和五个最好成绩的选手晋级决赛。苏炳添在预赛第三组出场,他以6秒75的成绩轻松冲线,排名小组第一晋级。日本选手东田旺洋以6秒71的成绩排在预赛总排名的首位。
决赛苏炳添与东田旺洋展开激战,苏炳添一如既往地展现出了强大的起跑优势。中途加速阶段,东田旺洋逐渐缩小与苏炳添之间的差距,不过苏炳添依然保持住了领先优势,以6秒59的成绩率先撞线。
苏炳添励志事迹
成为中国飞人,甚至亚洲飞人好几年后,苏炳添终于拿到个人的第一块大赛金牌。亚运会男子100米决赛,他跑出9.92秒。9.92秒,不是他个人最好成绩,他曾创造过9.91秒的亚洲纪录,也曾在顺风2.24m/s的风速下,跑出9.90秒。
这足够让人兴奋了。日本网友也很兴奋,即便他们本国选手山县亮太仅仅获得了第三名,他们还是赞叹道,“太强了,日本运动员估计要等100年才能赶超中国选手。”还有人说,“中国体育除了足球,其他都很强,男子百米都可以与世界一流选手较量。”
看到这样的夸奖,我们固然很自豪,但仔细思考苏炳添的故事,这其实是一种科学的胜利。现代体育,已经不讲究大力蛮干,讲究的是技巧,是科学。苏炳添的励志故事、鸡汤故事背后,其实是一个科学的故事。
比赛前,苏炳添拿出了自己随身携带的小皮尺,他在认真测量起步器与跑道之间的距离。过去一年,他一直携带着这个尺子,有一次去马德里比赛差点丢了,他请裁判帮他一起找,找了一个多小时才找回来。
苏炳添是处女座,他的形式风格也很处女座。7点起床,23点睡觉,中午午休一个小时,每天训练结束写日记。他对训练有强迫症,仰卧起坐、蹲起,要求100个就是100个,少一个都不行。每日训练后,坚持水疗和按摩,不管开心或不开心都不会更改训练强度,10多年来一直如此。有次和乔丹一起参加耐克的活动,活动开始前,他还到酒店健身房,练了会儿慢跑。
他很了解自己的身体,也很爱护它。他不抽烟不喝酒,不吃任何不利于肌肉生长的食品。他不追求大运动量的训练,从来没让自己练吐过。每次去体育馆带上一名队医,帮他做训练间隙的身体恢复,他明白自己身体的惯性,并由此安排训练计划。“赛前一个月达到训练量的顶峰,然后逐渐下降,到赛前第十二天达到最低,然后再慢慢向上,让身体在比赛时达到它的最佳状态”。
为了跑得更快,他还换过起跑脚。2014到2014年,他在欧洲参加了十几场比赛,成绩却很糟糕。他意识到自己跑步节奏有问题,“我前面60米太快了”,他在想怎么让这个快拉长到一百米,让这个速度更加地有节奏。他想到了换起跑脚。
换起跑脚很难。百米短跑更多靠的是身体记忆,要改变这套记忆,等于打破一切,从头开始。刚开始练习时,蹬起跑器完全使不上力,和外国女选手一起训练,也能比人家慢了一两米。他请了专业教练,美国著名跳跃教练、也是中国队的外教兰迪。当他终于跑进10秒大关,跑出9.99秒后,为了稳定这种感觉,他会每晚睡前会反复回想奔跑的全程,将感觉在记忆中固定下来。
科学训练、科学休息、科学地利用自己的优势、科学地打破极限,这就是苏炳添。苏炳添的个人故事,纵然是一碗典型的励志鸡汤。他拥有鸡汤里的所有元素:小镇青年、半道出家、不完美的身材、不占优势的人种、坚持不懈的努力、无人能及的高度。但熬成这些鸡汤的,是围绕他的一系列的科学。
苏炳添的颁奖词
世界屏住了呼吸,9秒83,冲出亚洲的速度。你超越伤病和年龄,超越了自己。你奔跑的背后,有强大的祖国。
作为第一个跨入男子田径100米9秒区的亚洲人,苏炳添的历史性突破不是一蹴而就的。2012年,当他第一次参加奥运会,就遇上了“世界第一飞人”博尔特,这次的经历让他感受到巨大的差距,他下定了决心:过10秒进9秒区。2015年世锦赛,他又一次和博尔特站在了同一起跑线,而这一次,他与博尔特仅差0.03秒。但这一年,苏炳添已到了退役的年龄……