适合公司三八妇女节的活动方案
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适合公司三八妇女节的活动方案篇1
值此国际妇女节来临之际，为了活跃院女职工的业余文化生活，促进身心健康，以更饱满的热情投入医疗工作中，院管理委员会中心决定举办庆“三·八”妇女节有奖趣味活动。现将具体活动方案如下：
一、活动日期：
3月8日(星期_)下午2：30—4：30
二、活动地点：
院门诊楼二楼会议室
三、活动内容：
模仿竞猜、1分钟快速跳绳
四、奖项设置：
模仿竞猜：一等奖2名、二等奖2名、参与奖(参与活动女职工)
一分钟快速跳绳：一等奖1名、二等奖1名、三等奖1名、参与奖(参与活动女职工)
五、有奖趣味活动游戏规则
1、模仿竞猜游戏规则：两人一组，模仿者看完谜底后用肢体语言表达，另一人根据模仿猜出谜底，一分钟内猜出谜底最多的获奖。(模仿者说话或旁观者提示不计算)
2、一分钟快速跳绳游戏规则：1人一组，一分钟内跳得最多者获胜。(中间停顿或双脚未过的不计算)
六、活动安排：
总策划：__。
活动内容及道具安排：___。
摄影：___。
裁判及活动次序：___。
场地布置：___。
适合公司三八妇女节的活动方案篇2
一、活动参加部门
本次活动由我公司工会女工部负责策划工作，另外同时需要宣传部(负责本次活动的宣传以及场地布置)、娱部(负责主持等工作)、其他各部协助。
二、活动时间
本次“妇女节”将于3月8日或3月7日举行。
三、前期准备
(一)人员召集; (二)场地准备; (三)物件准备
四、游戏比赛团体活动
a、拔河比赛
1分队规则。分以下3个队，每队15位妇女。每队设队长一名，负责代表本队参加分组抽签等。
比赛规则：
a、比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。
b、比赛为循环赛。
2、决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。 ②、集体跳绳比赛比赛规则分组与拔河比赛相同比赛时间：三分钟比赛人数：每队12人(2人摆绳、10人跳绳)。比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边。如果跳绳者不能通过绳子，不计数但比赛继续进行。比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总人数为最后成绩说明：各个项目均以成绩最好者为胜，如比赛结果相同，将进行加时赛。
游戏：
1、踩气球游戏规则：两人配合，把气球绑在两人腿上，每组五对，从规定的起点走到终点，每对之间可以互相踩腿上的气球，以最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。(如最先到达终点者腿上所剩余气球非最多，不算作胜出，取下一队，直至最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。)胜出者在奖券上盖章。
2、瞎子击鼓游戏规则：鼓与参赛者距离10米，参赛者拿者鼓锤蒙上眼睛后，原地转3圈，走出去击响鼓者为胜，获奖者在奖券上盖章。(注：手先碰到鼓或桌子再敲鼓则算违例)
3、快乐呼啦圈游戏规则：每场由4人上场比拼，比赛前每人分别领得1只呼啦圈、10根别针，比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈，一边将手中的别针首尾相连串成一串，中途呼啦圈掉落需重新领取10根别针再开始，最先按要求穿够10枚别针，就算本场比赛的.胜利者
4、抢凳子游戏规则：十人一组，九张凳子，由裁判发令，进行抢凳子，没抢到凳子者淘汰出局，每进行一轮撤掉一张凳子，以最后抢到凳子着胜出。
5、双龙戏珠(6人)规则：分三组，每组两人。队员背靠背，夹住气球，
从起点运到终点，终点放有一个椅子，到终点以后要把气球放到椅子上坐爆，再返回起点继续夹气球，可以在队友坐气球的同时，另一个人回起点准备气球。注意：如果在跑动过程中气球落地或因其他原因提前爆炸，要回到起点重新运气球。哪组以最先坐爆2个气球的代表队胜出。
6、猜猜猜(6人)规则：模仿电视节目里的，后面举牌，一个人解释，一个人猜，虽然简单，但是效果不错，关键是看你在后面牌子上写的是什么，往往一个好题会达到意想不到的效果哦。计时进行(时间一分钟)，在一分钟里，看哪组猜出的动作多算赢。
适合公司三八妇女节的活动方案篇3
20__年春天已悄然来临，一年一度的三八妇女节已临近，借此时机驻马店市第四中学拟定于3月8日下午13：00在新世纪游泳俱乐部举办联谊活动。具体方案如下：
活动安排：
一、时间：3月8日下午13：00——16：00
二、地点：新世纪游泳俱乐部(室内游泳馆活动)
三、活动对象： 驻马店四中全体女教职工
四、活动项目：(水中娱乐活动)
1、水中漫步(目的：有氧训练，增强魄力，提高自信及身体的平衡能力)
游戏规则：选手分为两队，共2条赛道，每队每次1人在水上进行奔跑，全程25米，先到者为胜。
2、水中夺宝(目的:锻炼身体平衡能力，协调能力，提高全身机体的活动量)
游戏规则：选手分为两队，每队每次3人分别从泳池两边下水，每条赛道中间由工作人员持一大桶，桶中放有数个水球，选手取到水球送回岸边，固定时间内取水球多者为胜(要求不能游泳，必须脚着地在水中行走或奔跑)。
五、活动组队：
现场临时组成四队，每队10人，分别在胳膊系上红、黄、蓝、绿四种颜色的布条以示区分。
活动准备：
1、由新世纪办公室印制三八节活动卡由校办公室盖章确认。
2、新世纪配合四中工会办布置好现场，做好活动前准备。
3、四中组织活动人员13：00在新世纪门前集合。
4、7号和8号进行短信通知。
通知内容：
7号：三八妇女节业已临近，四中拟定于3月8日13：00在新世纪游泳俱乐部举办联谊活动，3月8日13：00于新世纪游泳俱乐部门前集合，请准时参加。
8号：学校活动今天下午13：30准时举行，3月8日13：00于新世纪游泳俱乐部门前集合，请匆误时。
材料准备：
1、水球( 12个 )
2、气球(5袋、气筒2个 、2M左右细绳50根)
适合公司三八妇女节的活动方案篇4
为纪念国际三八妇女节，促进女职工身心健康，展示女员工健康、文明、快乐的风貌，进一步激发大家争先创优的热情，依据华中科技大学产业集团工会的相关文件要求，特决定开展20_年“三八”妇女节庆祝活动。现将有关事安排如下：
一、活动主题
“亲近自然，展示巾帼风采”游园游记竞赛
二、活动地点
中国科学院__植物园
三、活动时间
3月8日
四、活动内容
通过游园学习植物花卉知识、学习花卉欣赏方法，学习并制作图文并茂的游园游记微信贴子。
五、竞赛办法
参加游园竞赛活动的员工，通过游园将所见所闻制作成微信贴子，并于3月20日前上传至产业集团工会微信公众号。3月26日至4月10日进行微信投票，选出我最喜欢的植物园游记;产业集团工会组织专家对网上投票得票多的贴子进行认证确认，评出一、二、三等奖若干名并颁发证书和奖金。奖金：一等奖500元;二等奖300元;三等奖200元。所有参加活动的员工获得50元价值纪念奖。
六、参加方式和报名经费
1、本次活动采取自愿报名，名额不限。请参加活动的女职工于3月3日前以电话形式向企业发展部报名(姓名+联系方式)。
2、参加活动的女职工，每人交报名费50元。本次活动可携带家属和朋友，家属和朋友的相关费用自理。
七、活动要求
1、请参加活动的员工于当日自行前往__植物园，并于上午9：00前到达，领取门票和饮用水。活动所需其它物品请自行准备。
2、如有疑问，请咨询企业发展部。联系人：__ 联系电话：__
适合公司三八妇女节的活动方案篇5
为了积极响应国家针对企业促进妇女就业的政策，我公司自成立以来，截至目前已经提供了三百多个岗位让周边农村妇女和边远地区应往届大学女毕业生就业，从实际行动中支持妇女发展，关爱女职工、尊重女性，为推动我县妇女事业的发展做出了不朽的贡献。
值此全球第__个妇女节来临之际，由董事办牵头组织我公司妇女节活动，具体策划方案如下：
主办单位：董事办
协办单位：集团办公室、人事科、文印科、酒店和涉及到的其他部门。
主持人：待定。
活动名称：__集团“三八妇女节”尊重女性、关爱女职工表彰大会。
一、活动目的
1、体现公司对女职工的关怀和尊重，促进团队凝聚力。
2、肯定女职工对公司的贡献，增进女性交流，促进团队和谐发展。
3、缓解压力、放飞青春、快乐过节。
4、给予部分女职工“三八红旗手”荣誉称号，并予以奖励。
二、会议时间：暂定为3月8日下午(时长：两小时)。
三、会议地点：公司会议室。
四、参会人员：公司部分领导、全体女职工。
五、邀请嘉宾：董事会领导家属、县妇联主任、县电视台。
六、会议议程：
1、主持人讲话;
2、邀请县妇联主任致词;
3、公司副总致辞;
4、女职工(不同岗位)代表发言;
5、主持人宣布授予若干名女职工“三八红旗手”荣誉称号，县委领导、公司领导为受奖女职工颁奖;
6、给所有女职工发放节日礼品;
7、总经理做会议总结致贺词;
8、主持人宣布会议圆满结束。
七、照相、摄像：人员、器材待定。
八、前期准备
1、活动所需文案资料(董事办负责编辑、文印科负责打印);
2、各部门上报所在单位女职工(数量、姓名、工龄、学历、岗位、职称等可包含特别推荐资料)人事科负责收集、整理;
3、表彰人数确定，表彰岗位、团队、个人评选( ……………………共同负责评选);
4、“三八红旗手”荣誉证书购买、现场横幅、绶带、桌签制作、获奖人员姓名填写(……………………负责);
5、会议室布场、清场( ……………………负责);
6、女职工礼品、会场矿泉水购买(……………………负责);
7、企业文化妇女节专版采编(董事办、办公室负责)。
以上准备工作除企业文化妇女节专版，在会议结束以后出版之外，其余各项主准备工作均需定时提前完成。
九、综合目的
除了“活动目的”之外，此次活动还将达到以下几个目的。
1、通过吕梁日报晚报版、电视台报道此次活动，让更多的人了解我公司“以人为本、关爱女工”人性化、亲情化管理的一面。
2、通过《企业文化妇女节专版》表彰“三八红旗手”，肯定女性职工工作的同时，以点带面激发全体职工爱岗敬业的工作热情，鼓励全体员工发扬“以(厂)矿为家，以岗为荣”的奉献精神。
3、通过《企业文化妇女节专版》以“谁说女子不如男”为题，报道“三八红旗手”先进工作事迹，让受奖者有更高的“荣誉感”和对公司的“归属感”，从而发自内心的产生“岗位责任感”。
适合公司三八妇女节的活动方案篇6
一、活动参加部门
本次活动由我公司工会女工部负责策划工作，另外同时需要宣传部(负责本次活动的宣传以及场地布置)、娱部(负责主持等工作)、其他各部协助。
二、活动时间
本次“妇女节”将于3月8日或3月7日举行。
三、前期准备
(一)人员召集; (二)场地准备; (三)物件准备
四、游戏比赛团体活动
a、拔河比赛
1分队规则。分以下3个队，每队15位妇女。每队设队长一名，负责代表本队参加分组抽签等。
比赛规则：
a、比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。
b、比赛为循环赛。
2、决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。 ②、集体跳绳比赛比赛规则分组与拔河比赛相同比赛时间：三分钟比赛人数：每队12人(2人摆绳、10人跳绳)。比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边。如果跳绳者不能通过绳子，不计数但比赛继续进行。比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总人数为最后成绩说明：各个项目均以成绩最好者为胜，如比赛结果相同，将进行加时赛。
游戏：
1、踩气球游戏规则：两人配合，把气球绑在两人腿上，每组五对，从规定的起点走到终点，每对之间可以互相踩腿上的气球，以最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。(如最先到达终点者腿上所剩余气球非最多，不算作胜出，取下一队，直至最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。)胜出者在奖券上盖章。
2、瞎子击鼓游戏规则：鼓与参赛者距离10米，参赛者拿者鼓锤蒙上眼睛后，原地转3圈，走出去击响鼓者为胜，获奖者在奖券上盖章。(注：手先碰到鼓或桌子再敲鼓则算违例)
3、快乐呼啦圈游戏规则：每场由4人上场比拼，比赛前每人分别领得1只呼啦圈、10根别针，比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈，一边将手中的别针首尾相连串成一串，中途呼啦圈掉落需重新领取10根别针再开始，最先按要求穿够10枚别针，就算本场比赛的.胜利者
4、抢凳子游戏规则：十人一组，九张凳子，由裁判发令，进行抢凳子，没抢到凳子者淘汰出局，每进行一轮撤掉一张凳子，以最后抢到凳子着胜出。
5、双龙戏珠(6人)规则：分三组，每组两人。队员背靠背，夹住气球，
从起点运到终点，终点放有一个椅子，到终点以后要把气球放到椅子上坐爆，再返回起点继续夹气球，可以在队友坐气球的同时，另一个人回起点准备气球。注意：如果在跑动过程中气球落地或因其他原因提前爆炸，要回到起点重新运气球。哪组以最先坐爆2个气球的代表队胜出。
6、猜猜猜(6人)规则：模仿电视节目里的，后面举牌，一个人解释，一个人猜，虽然简单，但是效果不错，关键是看你在后面牌子上写的是什么，往往一个好题会达到意想不到的效果哦。计时进行(时间一分钟)，在一分钟里，看哪组猜出的动作多算赢。
适合公司三八妇女节的活动方案篇7
为丰富我公司女教职工的业余文化生活，展现我公司女教职工的精神风貌，倡导健康向上的生活方式，在“三八”国际妇女节到来之际，特举行“庆三八”女教职工趣味选拔赛，现将选拔的具体事宜通知如下：
一、比赛时间
20_年3月8日星期二
二、比赛项目
项目一：《“8”字绳跳长绳》人数：10人
1、各校参加人数为10人，其中两人摇绳，8人依次进行跳，绳子绕过队员身体一圈记一个，以此类推;3分钟以内跳的个数多者名次列前;如出现并列，加赛30秒钟，直至决出名次。
2、必须在规定的场地进行比赛。
项目二：《拔河》人数：16人
1、听从指挥按时到场，按指定位置整好队，校长为领队。
2、女生各十六名，别选指挥员一名。
3、比赛进行之中，不准换人，不准加人，不准起哄乱喊。
4、比赛定为三局两胜，比赛程序按抽签顺序进行。
5、比赛完毕回到原地站好，全部比赛结束方可离开。
6、如有违规者，当场宣布除名。
项目三：《毽子投准》人数：8人
1、投掷线至水桶圆心距离女子3米。
2、投准时不得助跑，在投掷线后站稳后，投掷姿势不限。
3、比赛每组8人，比赛时间总共为5分钟，5分钟后成绩之和为最后成绩。相同成绩者，加投5次，成绩优者列前，以此类推。
4、每次只能投一个毽子，否则取消所有成绩。
项目四：《心心相印》人数：16人
比赛方法：两人背对背，中间夹一个排球，一齐向前跑，球若落地则需重新夹起从落地处(由裁判确认)重新出发，距离30米迎面接力，每队按所用时间排名，时间少者胜。
比赛规则：比赛途中，如用手扶球则算比赛失败;比赛中，不得越线影响他人行进。
项目五：《摸石过河》人数：8人
比赛方法：
以迎面接力方式进行比赛。两边各站7人，中间间隔15米。比赛开始前，第一人脚踩在木板上，手拿一块木板，听到哨音后，把手上一块板往前放在地上，后面脚向前踩在板上，再把后面的板拿起往前放，以此类推，直至走完15米。再由对面同伴照此返回，直至全部完成，结束比赛，用时短者为胜。
适合公司三八妇女节的活动方案篇8
为了更好地展现公司妇女的风采，以健康向上，充满活力的精神面貌妇女形象，并培养我们妇女团队合作精神，用健康的身体素质和心理素质投身于工作中，特举办此次趣味运动会。
一、活动时间
3月8日
二、活动地点
__公司
三、参加人员
公司各单位的妇女
四、活动项目：
1、拔河(每队10人)
比赛开始后，绳子两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
规则：比赛采取3轮次、积分循环制。每轮次一局胜，每轮次比赛时间最多2分钟，2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。
2、蹲跳接力(每队8人)
出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。
规则：
(1)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。
(2)两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。
(3)比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。
计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。
3、穿针引线。
方法：若干人一组站在起跑线后，听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔，快速返回起点以时间多少排定名次。
规则：
(1)必须用一条线穿过五个针孔，否则成绩无效。
(2)必须在自己跑道完成，如影响他人成绩无效。(3)距离为30米。
五、评分细则
比赛设集体奖：团体取前六名，团体奖以四项积分的多少来定，报名组数加一为最高分
比赛设个人奖：每一项活动取前三名。
适合公司三八妇女节的活动方案篇9
3月8日，为庆祝一年一度的“三八”妇女节这一重要的节日，增进女员工的沟通，促进员工之间的团结和谐，激发员工的工作热情，公司工会在公司运动场上组织车间部门女员工开展趣味运动会。
这次运动会的项目有：集体投篮、呼啦圈过山车趣味接力和集体跳绳比赛三个项目。集体投篮球的比赛的规则是，每队出10名队员，每人投1分钟，以投进的篮球数合计为成绩。呼啦圈过山车趣味接力赛， 以10人为一组，一场决胜负，按每队用时最短取名次。10名运动员同时上场，站在规定的区域内，手拉手一字排开，队员与队员之间距离1米左右。第一名队员手持第1个呼啦圈，当听到发令号后，利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员，依次类推。直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈时，第一名队员手持第2个呼啦圈开始第2次转送。当第2个呼啦圈传到最后一名队员时，比赛结束。比赛中，其他队员不允许帮助移动呼啦圈，当前一名队员完成全部动作后，下一名队员方可进行摆动，其他时间内不得移动身体和脚。集体跳绳的规则是：一队出2人甩绳，8人跳绳。在3分钟的时间内，以跳绳数量多少为成绩。
这次比赛，各车间根据自己的实际情况，组织1-3个女员工代表队参赛。人员较少的与别的部门联合组队。每队为10人。参加这次比赛的共有19支代表队，其中参加集体投篮的有4支，呼啦圈过山车趣味接力的有8支，集体跳绳的有7支。
经过激烈的较量，夺得集体投篮、呼啦圈过山车趣味接力赛和集体跳绳比赛这三个项目第一名的分别是：九车间代表队、生产技术部代表队和九车间代表队。九车间代表队夺得两项冠军。根据比赛成绩，公司对取得各项前三名的分别给以奖励。
适合公司三八妇女节的活动方案篇10
一、活动背景
为庆祝“三八妇女节”举办“3人4足绑脚100米竞走对抗赛”活动。
二、活动意义
丰富员工文化娱乐活动，加强企业文化宣传。加强员工的主人翁意识与合作精神。提倡友谊第一，比赛第二。
三、活动对象
以各车间各工序为单位，报名参赛。
四、活动地点
厂区过道
五、活动时间、活动安排
周四下午3：30-5：00。
1.时间：3：30-3：40
2.热身：3：40-3：50（发放绳子）
3.正式开赛：3：50-5：00
六、活动开展
1.赛前准备
（1）邀请嘉宾。
（2）开会通知各工序主管，进行抽签决定比赛顺序，详细告知比赛规则和每个环节的注意事项，保证选手顺利完成比赛。
（3）和裁判进行沟通，说明比赛的具体规则和评分事项，及确定到场嘉宾的人数。
（4）增强宣传力度，全员参与。
（5）哨子1个、喇叭1个、计时器1个、纸笔、绑脚的绳子1打。
2.活动流程（预计参赛120人）
（1）预选赛（3人一组40组，4组一个轮回决胜10组。）复赛抽签
（2）复赛（留下的10组以每5组一个轮回决胜2组）
（3）决赛（剩余的2组对决冠军）
3.现场人员分配
（1）主持人1名，裁判1名
（2）治安小分队：6名，由喜岳和卫勇担任队长，维护参赛次序与现场秩序。
（3）拉拉队小分队：10名。
七、注意事项（应急措施）
1.开赛前检查好设施设备。
2.场地赛前安排好。车辆，货物不能摆放。
3.现场明确观看区和比赛区，规范比赛的公平、公正。维护好现场秩序。
4.备好急救箱，以备发生意外。
5.提醒参赛人员穿舒适的鞋子。
八、赛后工作
1.行政部负责收拾好现场，检查设施设备是否完好。
2.赠于嘉宾礼物。
3.赠于现场工作人员餐券（或安排食堂食用晚餐。）
九、奖项设置
本活动设置一等奖一名，二等奖一名，三等奖二名，
特别奖：团队合作奖
十、活动预算
1.奖状
2.礼品
3.矿泉水
4.证书
适合公司三八妇女节的活动方案篇11
为纪念国际三八妇女节，促进女职工身心健康，展示女员工健康、文明、快乐的风貌，进一步激发大家争先创优的热情，依据华中科技大学产业集团工会的相关文件要求，特决定开展20_年“三八”妇女节庆祝活动。现将有关事安排如下：
一、活动主题
“亲近自然，展示巾帼风采”游园游记竞赛
二、活动地点
中国科学院__植物园
三、活动时间
3月8日
四、活动内容
通过游园学习植物花卉知识、学习花卉欣赏方法，学习并制作图文并茂的游园游记微信贴子。
五、竞赛办法
参加游园竞赛活动的员工，通过游园将所见所闻制作成微信贴子，并于3月20日前上传至产业集团工会微信公众号。3月26日至4月10日进行微信投票，选出我最喜欢的植物园游记;产业集团工会组织专家对网上投票得票多的贴子进行认证确认，评出一、二、三等奖若干名并颁发证书和奖金。奖金：一等奖500元;二等奖300元;三等奖200元。所有参加活动的员工获得50元价值纪念奖。
六、参加方式和报名经费
1、本次活动采取自愿报名，名额不限。请参加活动的女职工于3月3日前以电话形式向企业发展部报名(姓名+联系方式)。
2、参加活动的女职工，每人交报名费50元。本次活动可携带家属和朋友，家属和朋友的相关费用自理。
七、活动要求
1、请参加活动的员工于当日自行前往__植物园，并于上午9：00前到达，领取门票和饮用水。活动所需其它物品请自行准备。
2、如有疑问，请咨询企业发展部。联系人：__ 联系电话：__
适合公司三八妇女节的活动方案篇12
一、前言：
又是草长莺飞的时节，我们迎来了国际劳动妇女节__周年。至此三八佳节到来之际，为了回馈广大__女性朋友对我院的关怀和支持，特此佳节向广大__女性朋友节日的祝福，同时在节日期间我院开展迎‘三八’送祝福、关爱__女性朋友生活健康每一天活动。
二、主题：
医院，在人们的心中的概念都是医者和患者之间的关系，这让人在心里总有种不舒适的感觉，其实这是可以用全新的阐述改变人们的观点的。医院，她不仅仅是只为人们的健康状况而服务，她也可以是人们生活中的知心朋友，给人们关怀、给人们爱，在送给人们健康的同时，能让大众感觉去医院不是看病而是去做一次快乐的旅途，去见见好朋友的的那种心态。
三、广告语创意：
世界由你们而美丽，生命由你们而完美。
倡导妇女学习，传播家庭美德。
巾帼建功创伟业，和谐社会共创建。
关爱“半边天”，免费做体检。
过节不在家中歇，女子医院做体检。
女人自己的节日女人自己的医院。
四、市场背景：
__，经过__年改革开放的发展，这块避暑之都，当《爽爽的__》唱响大江南北时，__已经不是那个黔驴技穷的林中山城了，她在《爽爽的__》唱响中走向大江南北，而客人被她那阿娜多姿风采从大江南北翩翩引来。当经济发展到一定程度时，同时也会带来社会生活等各方面的发展、进步。在__这块避暑之都宝的打造，追求时尚、高品位的生活，成为现代都市人的生活目的，她们要的是生活水平、生活质量，而与此同时，各色各样大大小小的服务机构如雨后春笋般耸立在__各地，作为一家打造专为女性朋友服务的专科医院，现代女子医院有她的优势同事也有她的不足，优势她是一家由中国博生医疗投资集团斥资兴建，专业面向现代女性，以特色专科为主要诊疗模式，是__市首家集医疗、教研、预防、保健、咨询为一体的现代化综合性女子医疗机构。但不足在于她还很’年轻’虽然在__有一定的知名度，但在全省她的知名度却很弱小。为了在新的一年有个新起点，新发展，同时三八妇女节又即将到来，在回馈__女性朋友的同时，也借此机会在全省打出之名度。
五、现状分析：
在__市，为女性朋友服务的医院不计其数，竞争是很激烈很惨烈的，作为一家招商引资重点项目之一的医院，有着极大的优势。从地理位置上看，__现代女子医院坐落在繁华的市中心地带，人流量大，这样就能在第一时间第一视觉上走进广大群众的眼中;从医资力量上看，__现代女子医院有着雄厚的团队支持和保障，总投资达1亿，医疗用房面积数千平方米，拥有技术精湛、经验丰富、科研能力突出的各科专家。引进德、美、英及瑞士等国研制的腹腔镜、宫腔镜、阴道镜、彩超，全自动生化分析仪、新柏氏TCT膜式液基细胞学检测仪、国内一流的层流净化无菌手术室等，开展输卵管导丝介入再通术、子宫动脉栓塞法、聚焦超声综合疗法等先进治疗手段。从服务模式上看__现代女子医院专注于研究女性健康问题，开设有妇科微创中心、妇科肿瘤专科、不孕不育专科、妇科炎症专科、专科、乳腺疾病专科、内分泌专科、健康体检会所、心理咨询•少女门诊、女性肛肠科、泌尿外科、内科、外科、中医科、耳鼻咽喉科等20多个诊疗专科。在“以人为本”服务理念的推动下，医院推行全面的“换位思考模式”，提供酒店式就医环境，实行全程导诊、“一站式”医疗服务、“一人一医一诊室”问诊方式及术后回访、贴心夜诊等人性化服务。并坚持以医疗质量为基础、以医疗安全为前提、以新特技术为主导、以人性化服务为宗旨、以品牌经营为中心，崇尚“顾客，医德至上，医技至精，服务至诚”的企业精髓，致力于呵护女性健康，打造品牌名院，创办__省“绿色医疗、人文医院”。这些都是__现代女子医院独有的资源和优胜。
六、媒体选择：
__现代女子医院有自己主办的月刊和网络营销，这是一大优势。根据__各大媒体在市场上的占有量和知名度，比较合适的有如下媒体：办刊类有A：__晚报，B：__都市报，C：新报，E：星期五周刊，F：金钱在线，H：__信息网，同时也可以在个报刊读物中夹带宣传单等资料;电视媒体有：__电视台，__地方台等。
七、三八妇女节活动策划方案：
新年刚过春天到来，女性朋友们都沉浸在喜悦和规划新一年起点中，在此时，抓住女性朋友们欢快的心情，同时又在给她们送上专属女性朋友自己的节日祝福和礼品，用美丽、青春、年轻和健康时尚去吸引她们的眼球。主要有以下几点方案：
一：活动总体思路：
1、3月1日-8日，推出妇科体检优惠卡与当地妇女杂志或报纸牵手，优先选择在我院自办的月刊上在第二页打广告、送折叠小读本，其次选择__各报刊、杂志读物媒体等以夹页方式送达读者手中，同时在大众媒体版面上做广告、软文宣传。另外，在当地电视中以新闻方式做其宣传。通过活动，吸引__的女性群体参与到医院组织的活动中来，认可医院，接受医院，达到宣传医院的目的。
2、3月7日是女生节，借这个时机走进校园做活动，把潜在女性消费者培养为后备消费者，因为医院经营周期相当长，要抢先提前培训3年-5年后的女性消费群体的医院品牌意识，并由此挖掘学校老师这个消费群体。
3、各大银行或者保险公司都针对女性消费群体有专门的理财产品或者是保险产品。银行或保险公司的业务员和工作人员很多都是女性，将妇科项目与意外保险项目进行互动整合，同步影响两大消费群体，保险公司女性职员和她的女性医疗保险客户，整合其它公司企业共同的需要互相提供客服资料。
4、3月8日各单位大都给女性放半天假，也就是下午。传统的优免活动不能丢，因为别人都在做，你不做，就会失去市场，但是作为一家针对女性朋友的专科医院，不能像妇幼保健院一样以妇联、卫生局名义做健康普查，也不能以专门女性医院那样，为少数人服务，所以，应该以大面积宣传小范围运作，给特定的消费群体打造特定的项目，不要局限在某一个品牌某一个项目和某一个消费全体这样但一中去。
5、3.8是妇女节，在这个节日当中，作为男性来说，多多少少会有不平衡，而且，在此时，很少有媒体或者单位对男性进行关注和关怀。那么针对这种现象，医院推出和谐家庭卡通过3月8日来我院就诊的女士的手，将这个卡送达到其与她关系不错的男性手中，在随后的周六或周日，进行男性关爱专场活动，用女性朋友吸引她的熟悉男性朋友，扩大和吸引消费全体。
二、推广活动策略：
第一阶段：导入期(新闻、媒体造势和市场预热期)2月15日-3月8日
结合我院的性质，加之三八妇女节的特点，在“以我为主，借市造势”的前提下，借助媒体的社会影响力对项目进行充分的形象塑造和环境包装，而我院将在活动进行的同时融入相应的促销和关爱活动，同时并借活动本身进行的宣传炒作，将医院的实力、服务特色、专家设备等进行充分宣传，利用新闻炒作和自身夹报炒作，造势驱动活动顺利开展，打响更加有影响的知明度。
宣传目标：节日促销活动前的新闻铺垫和市场预热，全力塑造专业、先进服务的美好形象，引发目标受众关注，造市并营造好现场气氛。
宣传手法：导入此次活动的核心主题“健康女人，幸福长伴”、“幸福是人生的最美好愿望，而健康是幸福的体温计”。推广“健康就是幸福”这个概念
三、宣传策略：
1、在当地主流大众平面媒体的健康版块，设立专栏，以医院健康咨询师的名义发布女性健康、饮食等信息
2、在当地主流大众平面媒体进行相关软文的投放，辅以少量的硬性广告
3、在3月6、7、8日三天在当地电视媒体以新闻形式进行宣传造势，因为新闻相对于广告来说，成本低而且观众容易相信，信息的到达率也要比广告高得多
4、拓展延伸：(1)与__知名的杂志，比如《__时尚企划广告城市档案》、《财富故事》杂志或者是健康类杂志如《__医药杂志》、《__民族医药报》等联手，以订阅册数换取版面的方式，比如订阅200册，换取四个版面。其中两个版面做医院形象宣传，另外两个版面以杂志右侧竖条广告的形式做6页活动宣传，在封二版面粘帖我院制作的优惠卡，凭卡在我院就诊享受优先挂号、挂号费减免、免费妇科检查等优惠内容。订阅的杂志用于医院赠送给来医院的客户。
5、本着“互惠互利，三方受益”的原则，与其他单位合作，在宣传我院的同时，给合作单位的女职工以优惠，凭合作单位的工作证，来我院就诊的病客可享受挂号费减免等优惠政策，或者赠以小礼品作为促品促销。
第二阶段：升温期(市场升温)2月25日-3月5日
医院这个项目，运营周期长，且带有有明显的区域特征。三八妇女节这个活动是短期行为，要确立“速战速决”的指导思想，三八节一过，谁还拿妇女节做文章?同时，医院也有自身的业务，不能让三八节活动拖累。但对整个医院来说，要有着打持久战的准备。根据市场升温这一时期的特点，着手建立强有力的推广、促销活动。
阶段目标：在第一时间，抢占市场占有率。
三、营销策略：
宣传策略：以报纸、电视广告为主附以街道、路边、墙体等广告，事件行销为辅，为广大女性朋友提供更多便利优惠就医条件，针对主要卖点做纯导医式广告，与现场活动有力配合，同时发挥软性文章与新闻炒作的感性诉求配合宣传，达到就医热潮之目的。
促销活动：
1、与当地银行联手，(1)三八节期间(2月25日-3月25日)，凡是合作单位银行卡女性用户，来我院就诊时，如遇所带诊金不够，那么可以进行分期付款(2)针对合作单位女性职工，以团体妇科健康检查方式，对其进行优惠互利。
2、与当地保险公司联手，将妇科项目与意外保险项目进行互动整合。也就是说，以妇科检查优惠卡和意外保险卡互动赠与保险业务员和她的客户。同步影响两大消费群体，保险公司女性职员和她的女性医疗保险客户
3、与进行合作，在3月5日、8日进行女性健康专题讲座。吸引知性女性到__省图书馆听讲座，在现场发放我院所制作的宣传资料和优惠卡
第三阶段：主推期3月6日-3月8日
阶段目标：提升形象，强调服务
阶段目的：通过前两阶段的销售反馈总结经验，做出各方面的快速调整，包括价格、付款办法、促销手法、宣传包装等，务求可以更切合市场需求，此阶段的宣传速度可以适时放缓，承接第一阶段所建立的声誉逐步达到阶段目标。
营销策略方式：以报纸广告为主，以形象广告、证言方式、墙体广告形成规模促销广告，同时配合短程促销活动，解决实际中存在的问题与矛盾。
适合公司三八妇女节的活动方案篇13
为表示对所有女工的关怀，对女性的尊重，提高大家对“三八”妇女节的认识，学习有关妇女节的知识，活跃气氛，减缓工作压力，加强同事间交流，现将有关活动内容通知如下：
一、庆祝活动
举办以“促和谐 谋发展 话奉献“为主题的三八节活动。
二、活动时间
2021年3月6日前
三、活动地点
__篮球场
四、参加对象
在册全体女工(含劳务工)
五、活动方式
趣味活动、互动节目
七、活动日程
1、主持人开展趣味活动、互动环节内容。
2、健康知识讲座
八、活动内容
1、趣味活动
吉尼斯大赛(男女挑战赛，不分组，按照顺序进行) 道具：跳绳、毽子、秒表
(1)一分钟跳绳
比赛规则：(每组6人)
a.以哨音为信号，裁判员开始或终止比赛。
b.跳绳每绕身体一圈得一分，弃权得0分。
c.参赛者在发令员发出信号前抢赛，所得分数不计;发出比赛结束信号后应立即停止比赛。一分钟跳绳次数多者获胜。(评出优胜一组)
(2)一分钟踢毽子
比赛规则：(每组6人)
a.以哨音为信号，裁判员开始或终止比赛。
b.参赛者在规定的区域内比赛，每人一次机会。
c.参赛者在发令员发出开始信号前抢赛，所得分数不计，发出比赛结束信号后应立即停止比赛。一分钟踢毽子次数多者获胜。(评出优胜一组)
2、积极进取—椅子总是少一把
游戏规则：8人一组，椅子每组7把，音乐响起，8人绕7把椅子转圈，音乐停止，抢椅子坐，总有一个人没抢到，被淘汰，剩余7人，撤出一把椅子，剩余6椅，继续(胜出部门人数最多获胜)。
3、共同进退——夹气球跑
游戏规则：两人一组(每个车间三组)，背靠背夹住一只气球在起点向终点跑，到终点后将气球放到椅子上然后坐爆，再返回起点继续夹气球。如果在跑动时气球落地，两人要从掉落点重新出发。在同样时间内哪组爆破的气球最多哪组胜出。
4、我要安全—保卫我的气球
游戏规则：每组3个人(每个车间2组)，每只脚上都绑有气球，现场抽取观众参与踩爆参赛人员的气球，比赛开始后队员互相协作保护自己的气球，在规定时间内，留下气球多组获胜。
适合公司三八妇女节的活动方案篇14
一、活动目的
为庆祝三八妇女节到来，活跃妇女工作积极性，增强妇女体质，制定本计划。
二、活动内容
慕田峪长城、红螺寺登山观光，领略祖国大好河山。
早上8：00自单位出发，约9：00钟到达慕田峪，开始登山，11：00点在长城脚下集合，集体乘车到
饭店用餐。下午1：00到达红螺寺参观，3：00停车场集合返回单位。
三、参加人员
全厂妇女职工共计36人，司机1人，共计37人。
四、费用合计
长城门票35元/人，红螺寺门票30元/人
门票费37_(35 30)=2405元
中午餐费：9人一桌，共四桌，每桌费用计划300元，共计1200元。
整体活动费用3605元。
五、注意事项
(一)厂内工作注意事项
1、食堂：由于食堂4名女职工参加活动，3月8日厂内提供午餐将相对简约。
2、库房：领用料由___负责，各车间请于3月7日加油完毕。
3、化验室：生产部安排解决。
4、尽量全体职工参加，确因工作原因不能参加的单位不再提供休息和加班补偿。
(二)外出人员注意事项
1、严格执行活动时间，不得单独行动，有事必须向领队请假。
2、长城必须爬上爬下，有体力不支想乘坐缆车者，费用自付。无力继续攀登者，可原路返回。
3、有晕车症者，请提前准备晕车药。
4、游览红螺寺时不可大声喧哗，指点议论或随便乱走乱动寺庙之物，禁止抚摸乱刻神像。
5、烧香礼佛和购物避免上当受骗，随身不要携带贵重物品。
适合公司三八妇女节的活动方案篇15
三八妇女节是国家法定假日。本次三八妇女节活动的策划，是为了丰富本公司(单位)的企业文化生活，加强员工凝聚力，表达公司对妇女同仁的关怀与问候，欢迎各部门积极参与。
一、活动主题
魅力女性，快乐巾帼
二、活动组织与参与
(1)人力资源部组织活动;
(2)全体女性同仁参与。
三、活动项目
(总时间约为2-2.5小时)
活动项目设置：50m团队接力、夹弹珠、吹乒乓球、单车慢骑、跳绳、跳袋鼠、踢毽子活动项目说明：
1、20m往返跑团队接力――跳袋鼠：大口袋四个，高低以到腰际为佳，参赛队员把自己装入袋中，双手提袋口，在裁判员发令后以如同袋鼠式跳跃着向终点行进，20m的路线中往返一次，以最快者为胜。在场内20m的范围内设有两个标志点――起点与中转点，参赛人员在裁判员发令后以最快的速度出发，绕过标志点返回起点，第二名队员接上以此进行到所有队员接力完成，以最快完成的队为胜。
2、夹弹珠：在指定的位置放有若干弹珠，在2分钟内看谁用筷子夹取弹珠从原有位置乱纷纷移至指定位置，以转移的最多者为胜。
3、吹乒乓球：工作人员在杯子中盛放不同水，参与人员需从一个方向吹着乒乓球从每个杯子中经过并到达最后一个杯子，以最快到达的为胜。
4、单车慢骑：在50m的场内设有单车行走标志线两条，在行进中单车不可骑出标志线外，在规定的路线中参与队员以最慢的速度行走完比赛路线，在行走中不可以有脚落在(在活动中可以视情况给予一到两次的脚着地的机会)。评比以走完规定路线用时最长者为胜。]
5、跳绳：在规定的区域内以一分钟为记时单位，数量最多者为胜;花样跳绳以跳出的花样多者为胜。
6、踢毽子：在规定的区域内以三分钟为记时单位，数量最多者为胜。
四、活动奖品设置
各项目优胜者奖品一样，详细如下：
第一名：沐浴露1000毫升一瓶价值约50元
第二名：十字绣一幅价值约30元
第三名：洗衣粉2kg装价值约18元
优胜奖：洁牙刷+牙膏套装价值约8元
五、活动时间
三八妇女节活动时间：3月8日上午9：30-12：00
适合公司三八妇女节的活动方案篇16
一、 活动目的：
三八妇女节是世界的传统节日，为了体现公司对女员工的特别关爱，同时丰富大家的业余文化生活，提高员工队伍的凝聚力，公司将举办三八节活动。
二、 参加对象：
公司女性同胞共计53人(其中__30人，___19人，___4人)。
三、 活动时间：
20__年3月8日当天下午13：30―18：00
四、 活动预算：
节日座谈会：500元+礼品：530元+节日慰问金：5300元
费用预计支出：6300.00元。
五、 活动组织方案：
节日活动：节日座谈会+礼品+节日慰问金。
3月8日，公司全体女同事放假1天，但要求出席8日早上的座谈会。
1、 节日座谈会(09:00―11:00)
召集全体女员工，表示公司对所有女员工的关怀和爱护。举办小型的节目及游戏，调动全体参会者的热情。并准备抽奖奖金，10元(10分)，20元(5份)，50元(2分)三种类别，预备餐点饮料(200元)增加活动趣味性、参与性和积极性。
活动主题：学习“三八”国际妇女节知识，交流节日感想
活动时间：20__年3月8日上午10:00-1200。
活动地点：公司三楼活动室。
费用预算：共计400元
活动流程：1、主持人讲话(致开场白)，宣布活动开始。
2、公司领导代表(嘉宾)讲话，致以节日问候。
3、主持人开展有奖竞答，到场的每位女工参与。
4、公司领导致活动总结词。
5、主持人致活动结束语，宣布活动结束。
2、 礼品
考虑到妇女同胞的生活习惯和喜好，节日纪念品可选择妇女同胞适用的经济实惠的物品，预计人均10元，如：月事用品，养颜补品，卫生用品，保洁用品等以女性为主的使用用品。
预计费用：共计530元。
3、 慰问金
三八节赐予女性同胞针对性，对女同胞进行节日慰问金的发放。拟定人均过节费为人民币100元，共计5300元。
预计费用：共计5300元。
以上方案是否可行，请公司领导批示。
适合公司三八妇女节的活动方案篇17
三八”国际劳动妇女节即将到来，为体现公司对女员工的特别关爱，丰富员工的业余文化生活，以提高员工队伍的凝聚力，特开展三八节趣味体育活动，方案如下：
一、活动时间：3月8日下午13：30
二、活动对象：女职工(每个分会选派_人参加)
三、活动地点：__
四、活动主题：团队向前冲，快乐健康行
1、夹乒乓球接力赛
比赛规则：以分会为单位十人一队，按队参加比赛。第一位选手手拿筷子，下令后，第一位选手向对着自己的桌子跑去，用筷子将一个盘子里的10个乒乓球夹到另一个空盘子里，夹完后跑回起跑线，将筷子交给第二个人。第二个人再跑去夹球，将球夹回原来的盘子中，依次进行下去，先完成的队获胜。
2、集体跳大绳
比赛规则：_人一队，_人摇绳，_人跳绳，以1分钟内成功跳过的绳的个数排名。如在跳跃过程中，有人未能跳过，使跳绳中断，可以继续比赛，但该跳跃不计数。
3、快乐呼啦圈
游戏规则：每队派1人上场比拼，比赛前每人分别领得1只呼啦圈、_根别针，比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈，一边将手中的别针上的“团队向前冲，快乐健康行”十个字首尾相连串成一串，中途呼啦圈掉落需重新开始，最先按要求穿好的，就算本场比赛的胜利者。
4、拔河比赛
以分会为单位十人一队，按队参加比赛。用时最短获胜的队为第一名。
五、比赛道具
乒乓球_个、筷子_双、大绳__根、呼啦圈_个、别针_盒、托盘_个、有字布块_组、秒表_只。
比赛用品费用：_元
六、奖品
一等奖_名：_元奖品×_人=700元
二等奖_名：_元奖品×_人=1000元
三等奖_名：_元奖品×__人=900元
纪念奖_名：_元奖品×_人=1600元
奖品费用总计：_元
适合公司三八妇女节的活动方案篇18
为丰富我公司女教职工的业余文化生活，展现我公司女教职工的精神风貌，倡导健康向上的生活方式，在“三八”国际妇女节到来之际，特举行“庆三八”女教职工趣味选拔赛，现将选拔的具体事宜通知如下：
一、比赛时间
20_年3月8日
二、比赛项目
项目一：《“8”字绳跳长绳》人数：10人
1、各校参加人数为10人，其中两人摇绳，8人依次进行跳，绳子绕过队员身体一圈记一个，以此类推;3分钟以内跳的个数多者名次列前;如出现并列，加赛30秒钟，直至决出名次。
2、必须在规定的场地进行比赛。
项目二：《拔河》人数：16人
1、听从指挥按时到场，按指定位置整好队，校长为领队。
2、女生各十六名，别选指挥员一名。
3、比赛进行之中，不准换人，不准加人，不准起哄乱喊。
4、比赛定为三局两胜，比赛程序按抽签顺序进行。(面试网)
5、比赛完毕回到原地站好，全部比赛结束方可离开。
6、如有违规者，当场宣布除名。
项目三：《毽子投准》人数：8人
1、投掷线至水桶圆心距离女子3米。
2、投准时不得助跑，在投掷线后站稳后，投掷姿势不限。
3、比赛每组8人，比赛时间总共为5分钟，5分钟后成绩之和为最后成绩。相同成绩者，加投5次，成绩优者列前，以此类推。
4、每次只能投一个毽子，否则取消所有成绩。
项目四：《心心相印》人数：16人
比赛方法：两人背对背，中间夹一个排球，一齐向前跑，球若落地则需重新夹起从落地处(由裁判确认)重新出发，距离30米迎面接力，每队按所用时间排名，时间少者胜。
比赛规则：比赛途中，如用手扶球则算比赛失败;比赛中，不得越线影响他人行进。
项目五：《摸石过河》人数：8人
比赛方法：
以迎面接力方式进行比赛。两边各站7人，中间间隔15米。比赛开始前，第一人脚踩在木板上，手拿一块木板，听到哨音后，把手上一块板往前放在地上，后面脚向前踩在板上，再把后面的板拿起往前放，以此类推，直至走完15米。再由对面同伴照此返回，直至全部完成，结束比赛，用时短者为胜。
适合公司三八妇女节的活动方案篇19
一、 活动背景
为了活跃公司文化氛围，迎接国际妇女节以及引导广大 女职工更多的关注自身的道德修养，文化内涵，心理健康，独立意识等 综合素质的提升，彰显我公司女职工风采， “妇女节”是以关怀我公司 广大女职工们，加强女职工的自信心，全面拓展女职工各方面的素 质，不断突破、创新，力求挖掘出新的亮点，为公司注入动感的新 鲜活力，特此举办此活动。让女职工成为公司活动中的一道靓丽的 风景线。
二、 活动参加部门
本次活动由我公司工会女工部负责策划工作， 另外同时需要宣传部(负责本次活动的宣传以及场地布置) 、文娱部 (负责主持等工作) 、其他各部协助。
三、 活动时间
本次“妇女节”将于 3 月 8 日或 3 月 7 日举行 。
四、前期准备
1、人员召集。
2、场地准备。
3、物件准备。
五、游戏比赛团体活动
拔河比赛
1、分队规则。分以下 3 个队，每队 15 位妇女。 每队设队长一名，负责代表本队参加分组抽签等。
比赛规则：
(1)、比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。
(2)、比赛为循环赛。
(3)、决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。
集体跳绳比赛
比赛规则分组与拔河比赛相同比赛时间：三分钟比赛人数：每队 12 人(2 人 摆绳、10 人跳绳)。 比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边。如果跳绳者不能通 过绳子， 不计数但比赛继续进行。比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总人数为 最后成绩说明： 各个项目均以成绩最好者为胜， 如比赛结果相同， 将进行加时赛。
游戏：
1、踩气球 游戏规则：两人配合，把气球绑在两人腿上，每组五对，从规 定的起点走到终点， 每对之间可以互相踩腿上的气球，以最先到达终点且腿上所 剩余气球最大众健康网多者胜出。(如最先到达终点者腿上所剩余气球非最多， 不算作胜出，取下一队，直至最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。)胜 出者在奖券上盖章。
2、瞎子击鼓 游戏规则：鼓与参赛者距离 10 米，参赛者拿者鼓锤蒙上眼睛 后，原地转 3 圈，走出去击响鼓者为胜，获奖者在奖券上盖章。(注：手先碰到 鼓或桌子再敲鼓则算违例)
3、快乐呼啦圈 游戏规则：每场由 4 人上场比拼，比赛前每人分别领得 1 只呼啦圈、10 根别针，比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈，一边将手中的别针 大众健康网首尾相连串成一串，中途呼啦圈掉落需重新领取 10 根别针再开始， 最先按要求穿够 10 枚别针，就算本场比赛的胜利者.
4、抢凳子 游戏规则：十人一组，九张凳子，由裁判发令，进行抢凳子， 没抢到凳子者淘汰出局，每进行一轮撤掉一张凳子，以最后抢到凳子着胜出。
5、双龙戏珠 (6 人) 规则： 分三组，每组两人。 队员背靠背，夹住气球，从起点运到终点，终点放有一 个椅子，到终点以后要把气球放到椅子上坐爆，再返回起点继续夹气球，可以在 队友坐气球的同时，另一个人回起点准备气球。注意：如果在跑动过程中气球落 地或因其他原因提前爆炸， 要回到起点重新运气球。哪组以最先坐爆 2 个气球的 代表队胜出。
6、猜猜猜(6 人) 规则：模仿电视节目里的，后面举牌，一个人解释，一个人猜，虽然简单， 但是效果不错， 关键是看你在后面牌子上写的是什么，往往一个好题会达到意想 不到的效果哦。计时进行(时间一分钟)，在一分钟里，看哪组猜出的动作多算 赢。