高考最吃亏的省份有哪些

在高考前，要做好准备，其中包括查询考试座位安排和打印准考证，并准备好考试用品，如准考证、身份证、黑色字迹的钢笔或签字笔、2B铅笔等。下面是小编为大家整理的高考最吃亏的省份有哪些，希望对您有所帮助!

高考最吃亏的省份有哪些

1.河南。

河南考生吃亏的原因在于人数太多，河南的考生人数可以说是全国第一。这么多人参加考试，录取名额又有限，且省内没有985大学，只有一所211院校，河南考生为了上一所好大学，可谓是挤破了头。在河南，考生的升学太难了!

2.河北。

河北的地位比较尴尬，全省211院校，本部却在天津，导致大量优秀学生外流。同时，河北的录取分数线也不低，尤其是省内衡水高中太有名了，对于非衡水高中的学生来说，高考，要想拼过衡高的学生，很难。

3.山东。

山东作为孔孟之乡，齐鲁文化源远流长，山东的教育水平一直位居全国前列。不过，山东的985和211院校录取率不高，加上山东的考生人数很多，考试难度一年比一年加大，在山东，要想考上一所好学生，要比别人付出几倍的努力。

高考省份难易程度排名

第1档地区(优惠模式)

北京，上海，天津

第2档地区(优惠模式)

西藏，青海，宁夏，吉林，辽宁

第3档地区(普通模式)

福建，海南，湖北，陕西，黑龙江，内蒙古，新疆

第4档地区(困难模式)

重庆，浙江，湖南，江西，河北，江苏，贵州，甘肃

第5档地区(噩梦模式)

山东，四川，云南，安徽，广西，山西

第6档地区(地狱模式)

广东，河南

2023高考考试前注意事项及技巧

1.事先准备好必备的考试用品

包括：身份证、准考证、黑色签字笔、2B铅笔、橡皮擦、尺子等，并且最好准备至少2份，避免因为用品损坏而影响到考试发挥，用一个透明的袋子，讲所有用品放置其中，并随身携带。

2.高考前的饮食

高考前的饮食问题应该是考生家长最关心的问题，家长总是调样的给考生做吃的。其实高考不需要在饮食有太大的变化，特别的东西反而不利于消化吸收，可能引起肠胃紊乱，甚至不消化拉肚子。饮食以清淡营养为主，健康卫生，符合平常的饮食习惯就行。

3.调整作息时间

为了在高考时能够有更好的发挥，更好的适应高考时间，在考前的一段时间，可以按照高考时段的时间安排作息，调整生物钟，这样可以帮助考生在考试时大脑最为活跃。

4.考试期间穿着

衣服不要过于鲜艳或特殊，以免引起其他考生或监考老师的过多注意，可能会带来压力，影响考试发挥。尽量穿着轻松，不穿紧身衣，高考都为夏季，气温比较高，紧身衣容易出汗，会不舒服，影响考试心情平静。

5.适当心理调节，缓解焦虑

高考将至，不少考生会出现失眠的情况，甚至出现身体不适，这种情况往往是由于考前焦虑所引发的。针对这种情况，建议考生要进行适当的心理调节：

首先，积极的心理暗示，要有充分的自信，相信自己一定能考好，给自己减压，把高考视为一种常态考试;其次，适当的轻松锻炼，例如散步或伸展运动，但一定要避免篮球、足球等剧烈的运动，避免身体伤害和太过疲劳;最后，作为家长要不断地鼓励考生，给予考生自信。

6.提前熟悉考点

提前一天“探路”，规划好去考点的路线和所乘坐的交通工具，记录从出发点到达考点所需的时间。到达考点后，找到并熟悉考场、厕所、医务室、存包处、安全出口等位置。

2023高考考试期间注意事项及技巧

1.调好闹钟，提前到达考场

调好闹钟，不要睡过头!(一个闹钟不够，就多准备几个!)提前出发，预留充足时间，防止路上出现塞车、车故障等突发情况。到达考场后，入场前最好先去卫生间一趟，尽量保证在不出意外的情况下，考试期间不再外出上厕所。

2.尽量少喝水

由于紧张，有的学生会不自觉喝好多水。考试前和考试中尽量少喝水，减少去厕所的次数，以免影响考试。考试前如果紧张，可以尝试吃块糖、巧克力或木糖醇之类的，有助于缓解紧张情绪。

2023高考考试后注意事项

考试后不对答案!考完一科忘一科，一定不要对答案!在标准答案未公布之前，谁的答案都可能是错的，即使平时成绩好的同学。若无意间听到别人说些什么，也不要去胡思乱想，赶紧走开便是。

即使真的有一场考得不是很理想，也不要气馁，高考不是单项决赛，而是全能比赛，不会一场定输赢。振作起来，鼓足勇气，继续认真对待下一场!