你必须要知道的高考注意事项

距离高考剩几天了。高考是国家选拔高水平大学、研究生和其他高层次优秀人才的基础，对社会发展起到重要作用。下面是小编精心推荐的你必须要知道的高考注意事项，仅供参考，欢迎阅读！

高考前注意事项有哪些，必须要知道的高考注意事项

心态决定一切

心态决定一切尽最大努力、做最坏打算，以平常心待之。决战前夕更要冷静。课余适当活动或与父母交流一些轻松话题有助于舒缓紧张情绪。同时告诫大家，千万不要扩大紧张情绪。部分同学总怀疑自己还有很多知识没有复习到，忙于向同学借笔记来复印，结果是徒增紧张罢了。

合理安排时间

合理安排作息早上不要贪睡，要求自己在7∶00起床，吃好早饭可以背背英语单词。9∶00开始上午的正式复习，到11∶30(考试结束时间)休息。中午尽量小睡一会儿，在下午考试的时间开始另一个整段的复习。晚上的时间可以自由支配。不要再看一些复杂的资料，可以找一些简单的数学题目或者英语填空题做做。当然，看看电视放松一下也好。文科类的考生可以看看《新闻联播》、《焦点访谈》等和时事有关的节目，给自己考试回答问题储备一些灵感。切记千万不要熬夜复习，否则既不能提高复习效率，又容易使自己陷入疲劳状态，不利于考试的发挥。

考前注意饮食

注意饮食和运动考试前一天，一要注意自己的饮食，不要吃的过于油腻，也不要吃的太饱了;二不参加剧烈的运动，以免体能消耗过大或发生其他的意外。

提前高考考场氛围

看考场考前一天下午去必须去看考场,搞清楚自己的考场。确定自己的最佳出行路线。熟悉不止一条路线,以免当天人多堵车。如果考场开放,最好带着卷子在自己的位置上做会儿题，熟悉考场环境,找找感觉,第二天不紧张,很快进入状态。查看教室是否有挂钟，另外,找到考场的厕所位置。

考前调整作息

天气状况查看考试当天天气,确定是否需要准备雨伞,需要穿多厚的衣服。当天气发生变化爱发脾气或是心情会出现较大的波动,对于这类被天气因素左右或对天气敏感的人,要做的要是调整好自己的心态。你要记住天气的好与坏在于我们内心的感受。试着努力保持镇定,更加小翼翼,把注意力集中在重要的事情——高考上,暂时把细枝末节放到边。要坚信:主宰你命运的是你自己而绝非天气!在高考考前一天，考生应该保持性学习，学习量和难度都不要太大，一般可以翻一翻课本，看一看以前做过的试卷，总结归纳一下各学科知识系统。

高考注意事项细节，十分重要的高考细节

1.提前熟悉考场

考生应提前一天根据考点安排，在规定时间错峰、有序熟悉考场。

提前规划好考场路线，算好赴考时间，熟悉考场环境，按照要求接受健康状况查验，接受考前48小时内核酸阴性证明(纸质版、电子版均可)、健康码、行程卡查验。此外，在踩点途中注意做好个人防护。

2.准备好所需物品

考生只允许携带身份证件、准考证、佩戴一次性医用口罩，携带2B铅笔、0.5毫米黑色签字笔、直尺、圆规、无封套橡皮、小刀、空白垫纸板、透明笔袋等文具参加考试。

建议考生不携带手其他与考试无关物品前往考点，确需携带的在考点指定区域妥善放置。

3. 回归基础，科学作息

要回归基础，再次梳理核心知识体系，重视错题反扫，力争错题正答率100%。

科学合理的作息是健康的保证。要保持充足的睡眠可考虑跟高考考试科目时间保持一致，尽量把最佳生物钟调整到上午9点至11点30分，以及下午3点至5点的时间段。

4.注意饮食均衡

在最后冲刺期间不要多吃冷饮，不吃过多生蔬瓜果。海鲜、河鲜要彻底烹熟再食，日常餐食以家常食物最好。

5.平常心应对考试

有一个良好的心态，对于高考来说无比重要，这样才能使考生平时所掌握的知识技能在考试中能被‘激活’，并从“内存”中调动出来，才能在高考中冷静应对，自如发挥，达到最佳状态，考出最佳水平。

高考有哪些细节事项，必须要知道的高考注意事项

1.如果天气太热,也提醒学生穿衣不要太透明,不要穿露背装。

2.不要穿拖鞋,尤其人字拖,虽然凉快,但是有空调可能凉。还有影响形象,再加上考点人多,怕踩着拖鞋后跟摔跤之类。不带饰物,即便不是金属,如其他材质的手镯、项链、发夹等,带着累赘,应该轻松上阵。

3.千万不要以任何形式作弊或帮助他人作弊,全程有监控、录像的,一旦被抓住,禁考3年是煎熬的痛苦。切记切记,十几年的努力不要毁于一旦。

4.可以带水瓶、矿泉水及饮料进去,但进场前需撕矿泉水或者饮料的外包装。家长最好不要纠结是否能带水壶之类,矿泉水瓶多简单,喝完还可以扔掉,不要徒增麻烦。

5.进考场后保持安静状态,不要大声喧哗。考试中即便不是抄袭,也不要东张西望,更不要寻找摄像头在哪。动作太大,容易被老师关注,形成压力。要是紧张,就深深呼吸。

6.水最好放在桌子的一个角上,不要影响摊开试卷,也不要让水打湿答题卡之类。至于建议将水瓶放到桌脚下,也是不合理的。弯腰拿水喝,很容易受到关注,甚至可能误解。