五一假期出游路线攻略

马上就将迎来五一小长假了,今年又一次连休5天。关于五一假期出游路线攻略该怎么写的呢?下面是小编为大家整理的五一假期出游路线攻略，如果喜欢请收藏分享!

五一假期出游路线攻略

贵州省—雷山县—朗德古寨—镇远古镇—青龙洞

1.朗德上寨

历史感十足的古老寨子

知道朗德上寨的人不多，寨子全是老旧的木质吊脚楼，一看就很有历史感，依山而建。

拾级而上，爬到寨子的顶部，俯望整个寨落，郁郁葱葱的山林中，精致古朴的房子掩在里面，安静的生活，延续了多少年。

地址：贵州省雷山县

2.镇远古镇

相比阳朔、丽江、凤凰名气极大的古城来说，镇远古城要安静多了，舞阳河蜿蜒穿城而过，一汪碧水绿得叫人陶醉。

这里做生意的多为本地人，夜生活也不是特别丰富，在天黑没多久后，街上就逐渐恢复了宁静，游客也多会选择在阳台上静静地欣赏夜景。

地址：贵州省镇远县

3.青龙洞

中原特色与少数民族风格的结合

青龙洞始建于明代，至今已有近500年的历史，曾几度毁于兵、火，几度修复，古建筑群经历代修建始成现代规模。

五一劳动节庆祝方式

一年一度的五一”国际劳动节又到了，为了纪念这个全世界劳动人民团结战斗的节日，世界各国一般都会举行相应的庆祝活动。不过，并不是所有国家都将5月1日定为劳动节，那些同过五一”的国家具体的庆祝方式和习惯也大不相同，我们不妨一起来看看其他一些国家是怎么度过劳动节的劳动节。欧洲仍以示威庆祝五一” 在英国和德国，当局担心示威恐怕会有无政府主义者闹事捣乱。在德国柏林，警方和无政府主义者半夜发生冲突，有多人被捕。不过，数千名工会活跃分子却和平地在市内游行。在法国和奥地利，反对退休金改革的人也上街参与游行。从土耳其国家电视台的新闻画面可以看见，警方用警棍打示威者，并扯着其中一人的头发把他拉走。

五一出游安全注意事项

1.防止意外

行动宜谨慎小心，坐车、乘船、登山均需精心安排，最好有人照料、随行。出游时，老人应尽量避免走陡峭的小道，不要独自攀登山林石壁，以免发生意外。

2.注意过敏

有过敏史的老年人，要尽量回避有花之处，也可事先口服朴尔敏等抗过敏药，以防花粉过敏。

3.注意饮食卫生

出游时，要适当增加营养。对各地的美味佳肴、风味小吃等应以品尝为主，一次不宜吃得过多，更不能暴饮暴食，以免引起消化不良等。还要注意饮食卫生，不吃不洁、生冷食物，防止病毒性肝炎、痢疾、伤寒等肠道传染病经口而入。

4.防晕动症

晕车、晕船、晕机是最常见的晕动症，空腹、过饱、疲劳及睡眠不足都是常见的诱因，要注意避免。轻微的晕动症，闭目休息或卧床后即可消除。反应较明显的可在旅行前半小时口服晕海宁、眩晕停或地西洋。如果发生晕动症，而又无药物治疗时，可针刺或按摩内关穴、足三里穴。

5.带上常备用药

老年慢性病患者，除了带日常服用的药物外，还须准备一些特殊的.急救用药。

6.注意感冒

春天气候变化无常，时风时雨。外出时要备足衣服，携带雨具，鞋袜大小合适，不宜坐阴冷潮湿的石地上，防止雨淋，登山下坡切勿迎风而立，避免受凉致病。在出游时如遇雨受凉，到家后可用生姜、葱头加红糖适量，用水煎热服，以驱风散寒。睡前用热水洗脚，睡时脚部适度垫高，以促进足部血液循环，尽快消除疲劳。

7.莫忘携带手杖

手杖是老年人的“第三条腿”，因此，高龄老人外出旅游时宜带手杖。

8.不要过度疲劳

美好的春景、秀丽的山河，常使人流连忘返，马不停蹄地连续观赏。这样，极易出现过度疲劳。如果出现乏力、多汗、头晕、眼花、心悸等症状时，应尽早休息，不可勉强坚持，患有心血管病的老年人，更应加强自我监护。

9.注意防寒保暖

春天气候多变，反复无常，乍暖还寒，容易引起流感等呼吸道传染病。因此，应备足备齐衣物、用品等，以防不测。

10.防止旧病复发

异地春游时，易发生过敏性疾病和“水土不服”症等，应重视预防。平时需要用药治疗者，不可擅自停用，否则，可导致旧病复发，病情加重或恶化。

整群建筑靠山临江，依崖傍洞，勾心斗角，错落有致，这里既有中原的建筑样式，又有与苗村侗寨的吊脚楼干栏式建筑，别有一番味道。

地址：贵州省镇远县