遇到强降雨、洪涝灾害该怎么办
进入汛期意味着进入了强降水集中期，降雨强度更大、历时更长，洪涝灾害事件随时可能发生，天气更加复杂多变，极端天气将明显增多。以下是小编为大家准备了遇到强降雨、洪涝灾害该怎么办(自救指南)，欢迎参阅。
遇到强降雨、洪涝灾害该怎么办
1、洪水到来时，来不及转移的人员，要就近迅速向山坡、高地、楼房、避洪台等地转移，或者立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等高的地方暂避。
2、如洪水继续上涨，暂避的地方已难自保，则要充分利用准备好的>救生器材逃生，或者迅速找一些门板、桌椅、木床、大块的泡沫塑料等能漂浮的材料扎成筏逃生。
3、如果已被洪水包围，要设法尽快与当地政府防汛部门取得联系，报告自己的方位和险情，积极寻求救援。
注意：千万不要游泳逃生，不可攀爬带电的电线杆、铁塔，也不要爬到泥坯房的屋顶。
4、如已被卷入洪水中，一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西，寻找机会逃生。
5、发现高压线铁塔倾斜或者电线断头下垂时，一定要迅速远避，防止直接触电或因地面“跨步电压”触电。
6、洪水过后，要做好各项卫生防疫工作，预防疫病的流行。
暴雨预警颜色等级
暴雨预警颜色等级划分为4个等级，分别以蓝色、黄色、橙色、红色表示。其中红色暴雨预警信号为最高等级，表示3小时内降雨量达100毫米以上，或者已达100毫米以上且降雨可能持续。
蓝色暴雨预警信号表示12小时内降雨量将达50毫米以上，或者已达50毫米以上且降雨可能持续。
黄色暴雨预警信号表示6小时内降雨量将达50毫米以上，或者已达50毫米以上且降雨可能持续。
橙色暴雨预警信号表示3小时内降雨量将达50毫米以上，或者已达50毫米以上且降雨可能持续。
遇暴雨洪水其他注意事项
1.远离电线杆、高压线塔，避免发生触电，危及生命。
2.注意暴雨引发的其他灾害情况，如山体滑坡、泥石流等。
3.时刻关注当地广播、电视等媒体发布的洪水信息。保持与外地通讯联系，选择最佳撤离路线。
4.准备一些必要的食品和应急物品。如：医药、取火物品、保暖衣物、饮用水等。
5.洪涝灾害过后，要做好各项卫生防疫工作，预防疫病的流行。
专家表示，一般情况下，洪涝灾害容易导致消化道和呼吸道等传染病发生，应该注意水、食物和环境卫生安全。
国家卫健委发布的应对洪涝灾害健康教育核心信息主要包括九点：
一、不喝生水，喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水，或经漂白粉等处理过的水。即使用肉眼看起来很干净的河水、山涧水、井水、泉水或湖水，直接饮用也存在危险。
二、不吃腐败变质的食物，不吃淹死、病死的禽畜。食用不洁食物易引起痢疾、伤寒、甲肝、霍乱等肠道传染病。淹死、病死的禽畜可传播猪链球菌病、禽流感等传染病，不可加工食用。
三、注意环境卫生，不随地大小便，不随意丢弃垃圾。
四、避免手脚长时间浸泡在水中，尽量保持皮肤清洁干燥，预防皮肤溃烂和皮肤病。下水劳动时，应每隔1～2小时出水休息一次。
五、做好防蝇防鼠灭蚊工作，预防肠道和虫媒传染病。发现老鼠异常增多的情况需及时向当地有关部门报告。
六、勤洗手，不共用个人卫生用品。经不干净手可传染痢疾、伤寒、甲肝、霍乱等肠道传染病、“红眼病”等接触性传染病。
七、发热、呕吐、腹泻和皮疹可能是传染病的早期信号，洪涝灾害期间，一旦出现这些症状，要尽快就医。
八、在血吸虫病流行区，尽量不接触疫水，必须接触时应做好个人防护。我国长江中下游流域的湖南、湖北、江西、安徽、江苏、四川、云南等省份部分地区仍存在血吸虫病传播风险。
九、保持乐观心态。
特大暴雨是指24小时降水强度超过多少毫米
特大暴雨是指24小时降水强度超过250毫米以上的降水。
“暴雨”是降水强度很大的雨，雨势倾盆。一般指每小时降雨量16毫米以上，或连续12小时降雨量30毫米以上，或连续24小时降雨量50毫米以上的降水。
另外，中国气象上规定，24小时降水量为50毫米或以上的雨称为“暴雨”。按其降水强度大小又分为三个等级，即24小时降水量为50～99.9毫米称“暴雨”，100～250毫米以下为“大暴雨”，250毫米以上称“特大暴雨”。
如何应对暴雨
1、随时关注天气预报。随着科学技术的发展，现在的天气预报准确率是比较高的，平时要养成看天气预报的习惯，如果发生雷暴天气，也可以提前预知，然后及早做出应对的措施。
2、尽量不要外出。暴雨天气最好留在家中或者工作单位，等雨势较小再做打算。如果实在要外出，要特别留意路上的积水，小心行走，防止滑倒，一定要避开排水口盖口和地坑。同时留意附近是否有电线断落地面的情况。
3、注意切断电源开关。如果暴雨过于猛烈，导致积水入屋，要注意将电源开关切断，避免电流传导到水中，对人体造成伤害。等积水退尽再打上电源开关。
4、注意逃离危房。生命才是最宝贵的，如果所居住的地方地势低洼且房屋建成时间过长出现明显老化现象，要考虑及时迁移到亲戚朋友的安全住所，等暴雨过去再回去。
洪水来临时自救措施
1.如时间充裕，应该向山坡、高地等处转移。当来不及转移时，应立即爬上屋顶、大树等高的地方暂时避险，等待援救。
2.在洪水包围的情况下，要尽可能利用体积大的容器，如油桶、储水桶、空的饮料瓶、木酒桶或塑料桶、足球、篮球、树木、桌椅板凳、箱柜等质地好的木质家具等作为临时救生品，做水上转移。
3.地势低洼的住宅区、商业区可用沙袋、草包、档板等堵在门口等进水处，做好围堵的措施，一旦房屋进水，立即切断电源及气源。