2022重庆中小学暑假放假时间
暑假,是什么?暑假是每位学生的天堂,是每年最快乐的日子,对于这一次的暑假放假时间,大家都清楚了吗?下面是小编给大家带来的2022重庆中小学暑假放假时间,以供大家参考!
2022重庆中小学暑假放假时间
小学——2022年7月2日
中学——2022年7月9日
暑假学习计划大全
对每位同学而言,要想学习好,就必须制定一个切实可行的暑假学习计划,并坚持执行。那么,如何才能制定一个好的暑假学习计划呢?我认为应注意以下几个问题。
第一、目标要明确、适当。因为每位同学的基础各异,接受新知识的能力不同,所以选择目标一定要切合自己的学习实际,要正确估计自己的知识和能力、估计能够自己支配的时间,了解自己学习上的缺欠和漏洞。目标既不能定得过高,也不能过低,“跳一跳就能摘到果子”,便是目标。
第二、要合理安排常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间主要是用来完成老师当天布置的学习任务,消化当天所学的新知识。自由学习时间是指完成老师布置的学习任务后归自己支配的时间,这一时间可用来预习、复习功课,查缺补漏和进行课外阅读、训练等。
第三、计划要全面,要符合素质教育的基本要求。中学生不能成天只讲读书,智育只是人追求全面发展的一个方面,除此,还有德、体、美、劳等。因此,在制定计划时还要安排锻炼身体的时间、娱乐的时间以及充足的睡眠时间等。
第四、要做到“长计划,短安排”。在一段较长时间内应当有个大致安排,每星期、每天干什么,也应有个具体计划,长远计划可以使具体计划有明确的实现目标;短安排,则可以使长计划的任务逐步落实。
第五、计划要留有余地,不要定得太死,太满,太紧,要留出机动时间,可作必要的补充和安排。
另外,学习计划使要自己严格执行的,而不是制定个老是或家长看的给老师或家长看的,而是指导自己学习行为的准则。计划一旦制定,就要按章行事。计划执行一段时间后,一定要检查计划内的任务是否完成,没有完成计划的原因是什么……通过检查,立即采取相应措施,调整补充计划或排除干扰计划执行的因素等。
暑假期间安全注意事项
一、注意防疫安全
请保持健康作息、健康饮食,勤运动、勤开窗、勤洗手、勤消毒,非必要不到中高风险地区、非必要不出境,少外出、少聚集、预防路途风险、加强个人防护。坚持做好“个人防控四要”,即口罩要戴、社交距离要留、个人卫生要做、新冠疫苗要种。不传谣、不信谣,及时关注官方发布信息。同时如有发热、咳嗽、呼吸道感染症状,请及时到医疗机构就诊。
二、注意消防安全
离开办公室、宿舍及住所前要检查电器设备是否切断电源,燃气开关是否关闭。教学科研工作中需24小时不间断使用电器设备时、家庭使用加热电器设备及煤气炉时要保证有人值守。家用电器和炉具要进行常规检查,发现隐患及时排除,提醒家中老人和小孩注意用火用电用气安全,提高防范意识。
三、注意出行安全
出行前要告知家人、老师、同学或朋友,尽量结伴同行。严格遵守交通规则,不超速行驶、不酒后驾车、不疲劳驾驶;不乘坐无牌无证、违章超载的车辆,不使用手续不全的摩托车、电单车,摩电出行,要切记戴头盔。旅途中住宿及人员密集场所应先熟悉周边环境,特别要熟疏散逃生路线。在人员密集场所出口、楼道要有序通行,防止拥挤踩踏。
四、注意食品卫生安全
养成健康的饮食习惯,科学均衡饮食,不接触、不食用野生动物,食用肉类和蛋类要煮熟煮透。少吃凉拌菜、生冷食品,避免过分油腻的食物,预防夏季胃肠道疾病。不吃没有健康保障的食品,不买无证照商贩出售的食品,不食用来历不明的食物,不摘食性不明的野果,以防食物中毒。
五、注意网络安全
养成良好习惯,自觉合理规划使用电脑和手机的时间,依法安全上网,文明健康用网,不浏览暴力及不健康网站、不在网上发布违反国家法律法规和社会公德的言论,不传播评论政治谣言,不利用网络进行煽动闹事,不在网上宣传淫秽、色情、迷信、暴力的内容、不发送不健康短(彩)信,不在网站社区、论坛、新闻跟帖、聊天室、博客等中发表、转载违法、庸俗、格调低下的言论、图片、音视频信息。
六、注意社会活动安全
自觉遵守社会公德,遵纪守法,不参与“黄、赌、毒”和封建迷信活动,防范电信、网络诈骗,自觉抵制非法集资、不良网络贷款,不参加任何形式的非法集会或群访,多参加社会、社区公益活动和集体活动,学会自我调节和丰富假期生活。自觉维护国家安全和社会稳定,积极主动抵御邪教与境外敌对反动势力的渗透。
七、注意实践实习安全
在参加实践实习活动时,要了解所在单位的环境和具体情况,了解可能遇到的安全事件以及相应的处理方法。要保持与学校老师、组织者及相关部门的联系,及时反馈实践实习期间的安全情况。要防范黑中介诈骗,确认用人单位合法性,不抵押证件和缴纳押金,不轻信口头许诺,与用人单位签订书面劳动协议时要看清条款、慎重签字。提高警惕,防止陷入传销陷阱。发觉被骗,及时报警。
八、注意防范溺水事故
暑期是溺水事故的高发期,要注意游泳安全,尽量结伴同行,不到无安全设施、无救护人员的水域游泳,学会基本的自救、求助、报警方法。若遇到同伴溺水避免手拉手盲目施救,要智慧救援。中小幼学生家长要做好孩子的安全教育工作,提醒孩子不要私自去游泳。
九、注意防范自然灾害
及时关注天气变化,及时掌握灾情预测预报,特别要注意强风、雷雨天气,防范高空坠物伤人、雷击等安全事故;防范突发洪涝、山体滑坡、泥石流、台风等自然灾害。