变态心理学学习心得

　　变态心理学是应用心理学专业核心课程之一,其课程教学存在理解困难、理论脱离实际等问题。以下是小编收集整理的变态心理学学习心得，希望你会喜欢!

　　变态心理学学习心得(一)

　　我原先常常以为，病患的世界与普通人的世界是分离的，是两个封闭的格子间里各自长出的不同生命。但近来却愈发觉得二者之间并没有截然分明的不同，雨点既然会降临在这个人身上，那麽也会降临到那个人身上，没有谁比谁更应该受苦。疾病本身也不是全或无的分裂状态，而更像是连续的光谱，有时下雨有时天晴。当天晴之後，人们站在同一片天空底下，太阳赤热丶水波温柔，他们自然是平等的，也当享有同等权利的幸福。

　　我记得老师曾经讲过，疾病仅仅只是一种表徵，毋需以疾病作为一个终点，那可能只是一个起点，且每个疾病又有各自的生命史，也存在不同的附加效益。我们自然可以很清晰地看到由疾病所引发的症状，但除了症状之外，面前的这个人是怎样度过他每一天的生活?他的生命里经历过哪些重大的事件?他喜欢什麽丶在意什麽?我们真的了解他吗?

　　现代的精神医药学与精神病理学常常过於强调病理性的一面，以数据丶症状去丈量一个人的存在，将个体窄化为DSM-5上所列的短短几行字，却忽略了在疾病之外，他们与普通人有所交叠丶有所连结的部分，也忽略了他们背後的脉络发展史。精神病房里的医生们看诊时精确地计算着时间，他们套上森严的白大褂，戴上职业的面孔，例行公事地看完一个又一个病人，很少会停下来，面目祥和地多问一句：「你今天还好吗?」又或许，他们存有这一份心意，但现行的体制与满满的工作事项却不允许他们拥有如此的仁爱及关怀。

　　基於这样的现况，愈来愈多的人将期待放置在心理师的身上，期望他们能够在病理与医药之外，多一些人性的关怀，看见那些褶皱的心，并熨帖心上的裂痕。而作为谘商专业的学生丶未来的准心理师，我们修习变态心理学丶心理衡鉴专题研究丶人格心理学等等科目，即是为上述种种做好准备。夯实理论基础自然是重要的，但与此同时，具备相关的精神，厘清未来的职责与使命，则更是显得重要万分。

　　继伟老师无疑很好地平衡了上述两者，兼得理论与精神之趣，既传道丶授业丶解惑，也以言行作示范。无论是老师课堂上随手列举的个案例子，或是无意间谈起的生活际遇，或是老师对待学生的态度，无一不包含着对人性本身深深的尊重与理解。学生能够修习这门课程，着实是一种幸运。

　　印象最为深刻的是老师讲述的两个例子。一是吹笛人的故事，村庄里鼠疫蔓延丶民不聊生。正当人人哀嚎之际，来了一位吹笛人。他吹响笛子，引出老鼠。当他走到水边，老鼠也跟着一只只往下跳。老师以这个故事作比拟，连结到重度忧郁症患者。他们恰如「吹笛人」里的老鼠，着魔一般身不由己，步入自我伤害的深渊。若是指责他们「不该如此」，或是勒令他们「要振作丶坚强」，实在是莫大的误解。因为，他们的疾患并不是一种选择，就像一片风丶一朵云，就那样自然而然的来了。

　　生命有所限制，人力亦有所难为。吹笛人的例子教会我放下自己骄傲的丶旁观者的心，靠近生命的原貌，多一些体谅与了解。而在第二个例子中，我则看到外显的症状背後，隐藏着一颗怎样受伤而渴望被爱的心，那颗心所期望的东西并不专为「病人」所有，而是常见於每一个普通人之中。

　　那是一个物质滥用的患者，他沈迷在毒瘾丶药瘾之中，难於自拔。追溯他的成长背景，发现他幼年失怙，之後便颠沛流离，在不同的寄养家庭中长大。当他成年後，很喜欢去美发店里洗发丶按摩，一周至少去三四次。他的生活奢靡放荡，却也以此为傲。後来，随着接触的深入，他慢慢透露道，自己是喜欢别人帮他洗发丶按摩时那种「被照顾」丶「被关怀」的感觉，那是他此前从未体会过的。而他的物质成瘾行为，或许也只是对於口腔期失落的那份爱的行为补偿罢了。

　　疾病是一层外衣，并不能够代表一个人本身。怀着深深的敬畏与理解，找到病症背後的心理动力，以及延续问题的土壤，我们方能进入心灵的深处，去看见坐在我们面前的这一位「病患」，他究竟是怎样的一个人。

　　前不久，我参观了由台湾大学与阳明大学联合主办的精神医学体验联展，这个展览以「去污名化」为主旨，客观地呈现了精神「病患」从发病到康复的历程，其中交织着种种不容易，也积蓄着力量与勇气。最为难得的是，在展览的最後一个环节，几位真实的「病人」纷纷上台，充当起主持人及介绍者的角色，也用行动向观众展现了，他们也可以拥有一定的功能，并不必然是「弱的」丶「没有能力的」丶「做不好事情的」。有时天空下雨，有时天空放晴;在阴影的背後，亦有阳光的存在。我想，这也正是对我来说本学期最大的体悟。

　　变态心理学学习心得(二)

　　一般人听到变态心理学，都会觉得有些不自然，因为变态这个词总是和怪异、恐怖的行为联系在一起。心理学中的变态心理源自英文Abnormal Psychology，我觉得翻译成异常心理学会更易让人接受一点。在hk实习的时候，就听说心理咨询师不同于精神科医生，只有那些不太严重的问题才能靠咨询解决;如果是脑器质性损伤，再怎么咨询都没用，必须要精神科医生用药物控制病情。虽然我不是精神科医生，但仍然需要了解异常心理方面的知识，原因是辨别出没有精神障碍的案主，作为咨询对象，而将疑似有精神障碍的转介给精神科医生，以避免错把精神病人当作一般心理问题来对待。

　　听了郭念锋教授的8堂课，真是受益匪浅，他用简单的语言、生动的例子，把枯燥的异常心理学讲述的深入浅出，不仅记忆得快也方便理解，真不愧是中国心理学第一人啊。尤其是他提到的例子，对于我这样没有经验的准心理咨询师来说，很有帮助。比如有些家长称赞自己的孩子很聪明，是天才，能记住一年365天的天气预报，又或者能记住城市所有的地铁路线。这时，我们就要警惕了，这孩子是否是在记忆方面有所障碍。在记忆障碍里有一种症状叫作记忆增强，这是病理性的，表现为患者只专注于记忆某一件事，而且记得特别清楚，这类患者通常都是精神障碍的躁狂发作或抑郁发作，也有可能是偏执狂。作为80后的年轻家长，如果不多了解一些这方面的知识，很可能还真的认为自己的孩子是天才儿童，还很骄傲的向朋友炫耀呢。读写障碍也是在小学前半阶段常发的思维方面的疾病之一，在hk我就遇过一例，患有读写障碍的儿童分不清类似的字词，无法分辨b和d，p和q，对中文也是如此，左右偏旁的字他会写反。如果家长认为这是因为孩子不认真读书，反而进行责骂，那对于孩子无疑是雪上加霜。因此hk的家长都会在孩子在小学前去专业机构进行一些心理测量，防患于未然。

　　不仅是孩子，我们也要注意身边的大人。比如某个人特别执著于维护社会观念，他每天都在努力寻找单位里的“坏份子”，对人家进行批评教育，如果行为严重的，还会去法院提起诉讼，即使被退回也坚持不懈。这样的人，你能说他是维护社会公义吗，这是典型的带有超价观念的人格障碍和心因性精神障碍。还有一些老人，年纪慢慢大了，也会有一些异常行为，作为子女，一定要特别关注他们，以便及早就医。

　　作为心理咨询师，我们要做的除了对于一般性的心理问题进行辅导疏解，还要及时发现那些有疑似精神障碍症状的案例，转介给精神科医生尽早诊治。随着社会经济迅速发展，压力也在不断的考验着我们。面对压力，是独自疏解，还是找人倾诉，各有各招;但切记一定不能逃避，否则日积月累，你不处理它，它会来处理你。

　　变态心理学学习心得(三)

　　有幸能在这学期修读蔺老师的《变态心理学》课程，让我对变态心理学有了新的认识和理解。我认为变态心理学是与实际生活关系很密切的一门学科，他能够让我学会辨别出一些异常心理障碍，以便及时的采取自助或助人的举措。作为一名师范生，今后即将走向教师岗位，首先个人需要学会自我觉察，保持一个健康的心理状态。同时，在与学生交往过程中，需要积极关注每位学生的状态，及时发现可能存在的问题并做适当的辅导。而通过学习《变态心理学》这门课程，让我具备了一定关于这方面的专业技能，我想，在今后的生活里，我将终身受用。

　　对于《变态心理学》这门课程，内容比较多，一些心理障碍极容易混淆，且有的内容较难以理解，但是通过老师用一些简单的语言，以及生动实际的例子，深入浅出，让我们不仅记忆的快，而且更容易理解。上课过程中时不时放一些关于课程知识的录像，通过生动的影像让我们对知识的理解更加深入。同时在通过课前发放案例的方式，让我们在学习某一障碍之前就对其有了初步的理解，对我们后面的学习有极大的帮助。很喜欢老师每章节给我们推荐的关于某一知识点的电影，虽然有些影片已经看过，但是那时看的状态与学习《变态心理学》后再去看是完全不同的两种状态。现在的我能够以一些心理学的视角去分析影片中某一现象的原因，同时从一些影片中学到关于一些心理学知识的实际应用，突然发现，原来观看电影有时也能学到很多有关心理学的一些知识与应用。

　　关于这门课程的最后一次大作业，我们选择了创伤后应激障碍这一主题，虽然上课过程中老师对其进行了较为详细的讲述，我们对创伤后应激障碍已经有了基本的了解。但是通过小组的方式查阅文献，并对文献内容进行分析以及小组内部的讨论交流，我们对这一障碍有了更详细以及更深入的理解。同时课堂上也有很多小组选择了这一障碍进行研究并在课堂上进行了展示与分享，从他们的分享中我们又学到更多更深入的内容。

　　总之，通过这一学期科课程，让我学习到了很多知识，同时这一学期与老师同学的相处是愉快的，我想，这一切都将是一笔宝贵的财富。
 

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