大一新生军训1000字心得体会
我们从一些事情上得到感悟后，可用写心得体会的方式将其记录下来，那么关于军训心得怎么写呢？以下是小编准备的一些大一新生军训1000字心得体会，仅供参考。
大一新生军训1000字心得体会（篇1）
是同一个愿望让我们走进同一个学校，是响亮的‘立正’声让我们来到同一个练习场，我信任同学们和我相同，怀着崇拜的抱负，带着高兴的心境，一同参与人生的第一次‘洗礼’完结半个月的学校军训；亲自领会一次武士日子的艰苦。增强学习的重要性和紧迫性，培育我们的职责心和团体荣誉感，尽力做一名合格青年学生。
一、学校军训任务重，进步知道
我们都知道入校前参与学校军训是一种很必要也是很一般的一项活动，它不只可以练习身体，增强体质，也是我们学会站稳和独立的一堂必备课；它不只让我们领会兵营日子，了解部队纪律，一同也增强我们纪律感职责心和荣誉感；它不只让我们亲自领会练习的艰苦，更让我们尝到了苦后的败行，感受到阳光的温暖，心境的酣畅，使我们向人生路上迈上一大步，进步我们的思维知道，为更好的完结学业奠定坚实的根底。
二、吃苦练习纪律严，以苦为乐笑满面
还记得入校时，我们带着振奋而明丽的心境，怀着崇拜而难以表达的目光吗？还记得站军姿时当快要坚持不住，而教官在旁边鼓舞的.花语吗？那一幕幕亲自领会的场景在我们脑中不断的回放，教官们辛苦的重复每一个口令，耐性的演示，纠正每一个动作，直到到达标准，规整停止，那种敬业精力正是我们学习所短少的，一种不抛弃，不畏缩的精力；还记得在刚开端的军姿练习中，因为身体欠佳，几回都要昏倒，这时有一个熟系而亲热的声响深化每个同学的耳中——“同学们，要坚持”我一向劝诫自己：“我能行，要坚持，不能倒，头昏目眩一向搅扰着我的大脑平衡，犹如深化存亡般的挣扎，最终仍是毅力打败了全部，那是成功的高兴，那种振奋和激动信任我们都有过阅历……我为自己的成功感到高兴，为自己的尽力感到而振奋“我行”只需有这种精力，有这种毅力，同学们我们会永久站在困难的头上每天我都会对着蓝天高喊：“我行”。是呀！军姿就像青松相同挺立，它折射出一种做人的道理和航向“站的正，行的端”才华敬重的表现。
三、欢歌笑语送祝愿，精华实质要记牢
欢喜的笑声覆盖了练习的苦累，夸姣的祝愿送给我们敬重的教师，和勤劳的教官，留给自己是一份回味，一份职责一个个簇新的应战，一种不懈的尽力。
无论怎样的风波，无论怎样的艰苦，只需我们具有一种大街一种百折不挠的精力，我深信我们一定会步步高升，只需把这种精力贯穿于学习中，彼此学习，一同进步，自觉遵守校规校纪，增强团体荣誉感，尽力营建一个夸姣的环境，发明调和学校做一名遵规守纪的文明的学生，成一个对社会有用的人。
大一新生军训1000字心得体会（篇2）
“一二一、一二一、左右左！”铿将有力的军训口号声在科大五区篮球场上随处响起，到处可见的是一排排身着迷彩服的同学，随着各自教官的口号，做出统一的动作。“两腿抬平，手臂平动”个人动作要规范，“一二一一二一”要求大家动作要一致，“慢一点，慢一点，左边的同学”，教官会及时指正。军训第二天了，头顶是金灿灿的太阳，背上是顺流而下的汗水，可我觉得还挺好的，秋高气爽，空气中有桂花的清香，满校园都是青春的气息，身着迷彩服的同学们，更是增添了一道亮丽风景。
学生的军训是对学生的基本军事训练，目的是使学生获得基本的军事常识和训练，以实现文武合一的教育宗旨。在昨天（军训第一天）的军训动员大会上，校长对我们18级新生寄予厚望，高瞻远瞩地提出了磨炼意志、锻炼身体、培养吃苦耐劳的精神、品格。随后，教官与新生代表的发言，更是增强了我们的信心，激起了我们要圆满完成军训的决心。
站如松，坐如钟，行如风。几乎人人会说，人人想这样，可做到的人有多少呢？所以我们要学，要严格要求自己。我们站军姿，一站就是半个小时，十月不算炽热，但有温度的太阳晒着如此的我们，后脚跟并拢，脚尖张开约60°，双腿笔挺，两手紧贴裤缝线，身体重心前倾，头微微向上抬起15°，眼睛平视前方。做起来容易，坚持却不易。如果是早上八点多，斜射的阳光让眼睛睁不开；如果是下午，已经晒得发烫的地面，脚板越来越麻与疼，身体崩的僵直；如果还要同时训练敬礼等，并保持不动，那难度大大提升了。勒紧的腰带让人透不过气，以及长时间固定不动的姿势，能不能坚持，这体现着我们每个人的身体素质，考验着我们每个人的意志，但我们数学院的同学表现的很好。因为我们不是一个人在“战斗”，有谆谆教导我们的教官、有在一旁陪同我们的助班、有一同磨练的同学们。数院是一个团结集体，一个有着坚强毅力的集体。“五人团结一只虎，十人团结一条龙，百人团结像泰山”，众志诚诚的`数院同学们坚持住了。
“军训口号喊得响，数分高代学得好”，这是我班的军训口号。听从指挥，规范的完成每一个军训动作，这是做事认真的态度，学习也定是认真。趁教官一走，把手臂放松一下，换腿轻松下，眼睛四处瞟，其实并没有轻松许多，倒不如坚持一下，磨练下意志。要做就尽自己最大努力做好，我们需要的是一种意志——坚持！
良好的开端是成功的一半，希望我们能坚持住，在军训的洗礼过后，如《孟子》中所说“动心忍性，增益其所不能”。
让我们以最饱满的姿态，最昂扬的斗志，来迎接接下来的军训考验吧！
大一新生军训1000字心得体会（篇3）
军训是新生入学的第一课，是一堂综合素质的提高课。这次军训，得到了训练营部队的大力支持，他们派出了以一些优秀的教官，每天都准时精神抖擞地出现在我们同学的面前。他们展现了新时代军人的风采，也用自己的行动无声的教育着每一位同学。这一次的军训有着更特殊的意义，通过军训，我们进一步强化了国防意识，增强了爱国热情。军训就像一条鞭子，时刻鞭策着我们前进；军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为；军训更像一盆火炬，时刻照耀着我们的前方。军训，让同学们普遍增强了体质，磨练了意志，培养了团结协作的精神，形成了良好的纪律观念，增进了师生之间的了解和情感的沟通，为较快地形成一种积极向上的良好班风和班级凝聚力奠定了基础。
这次军训得到了学校的高度重视，学校制订了严密的活动方案，组织有序，分工合理；学校领导经常到场关心指导工作；提供了矿泉水，让中途休息的同学随时有水喝；医务室全天开放，随时做好医疗服务保障。全体班主任全程跟班，兢兢业业，一丝不苟，全身心投入，与同学们同甘共苦。这些，都是本次军训顺利开展并取得成功的有力保证。
十天的军训虽然结束了，但留给我们的是永远美好的回忆，是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，是坚强的意志和不断追求、勇往直前的精神，是强烈的爱国心和报效祖国的理想。经过十天的训练，我们相信，这十天必将在我们人生的里程中留下难以磨灭的'记忆，挥之不去，我们一定会把在军训中形成的良好习惯，学习到的好思想、好作风，继续发扬下去，贯彻到我们的整个人生。
我会珍惜这次军训的经历，铭记所学到的知识和做人的道理，用心去感受军人的爱国之情，并见之于行，在今后的学习实践中，互相帮助、团结友爱，关心集体。并把在军训期间养成的良好品德和作风带到我们今后的学习中去，高标准，严要求的规范自己的言行，遵守学校的各项规章制度，踏踏实实地学会学习、学会做人，刻苦锻炼，遵纪守信，自强不息，自立有为，培养创造性学习能力，力争在新的起跑线上步伐整齐，一同前进，做一个＂讲文明、讲纪律、讲诚信、争三好＂的合格的大学生。
同学们，军训时间虽短，可是军人的作风，军人的意志和军人的品格是我们永远也学不完的，我们一定会珍惜这十天的宝贵时间，需心向教官们学习，苦练基本功，磨炼自己的意志，塑造自己优良的品格，为今后的学习和生活打下良好的思想基础。军训，是磨炼意志的练兵场，是充满挑战的大擂台，让我们做好一切准备，为圆满完成本届军训工作而付出我们所有的努力。在下面的军训生活中，可以锻炼我们的意志，让我们更加坚强，同学们，人生之路非坎坷，所以我须以坚强的意志来踏平这通往幸福之路。所以，我会和同学们一起努力，互相帮助，互相关心，做一个全面发展的艺术人才！
最后总结一下，军训不仅让我们学会了自立自强、自尊自爱，还让我们懂得的团结，树立集体荣誉感，最重要的是在军训中我们懂得了如何做人，做怎么样的人，此所谓“我军训着、所以我成长”。
我相信，军训后的我们一定会踏着稳定的步伐、带着自信的笑容迈向美好的明天。
大一新生军训1000字心得体会（篇4）
青青校树，萋萋亭草，我们这些正处于花季中的大一新生们正接受着军训的洗礼，在严格的训练中进行着自我的升华。感谢亲爱的大学，让我们有了一次在军训中奏响青春之歌的机会。
凡是参加过军训的人，一般都对跑步有比较深刻的印象。因为这是军训中技术含量较高的项目，过程相对来说比较烦琐。果不其然，光一个立定，就让原本整齐的班变得参差不齐。于是教官决定分排作业。
今天的太阳格外明媚，阳光肆无忌惮地晒着我们的皮肤。不一会工夫，大家就都汗流浃背口干舌燥。“跑步——走！121！121”“立—定！1234”我扯起嗓子尽力让每人都听到，大家一遍一遍地在操场上来回奔驰。紧遵教官“前不露肘后不露手”“准备时身体向前倾”的教诲，从一开始跑得乱七八糟，到整个排面渐渐成了一条直线。
可是等到立定之后，总是有几个人不是停快了就是跟慢了。看着一旁的男生们停得远比我们好。不少人开始着急起来。训练成绩仿佛又回到了起点。我一下子不知如何是好。突然想起团结就是力量，如果我一乱大家只会更乱。于是我镇定下来提高了声音，加紧练习，互相打气。终于练好了立定。
这几天的军训场上，几乎是一成不变的风景：教官严肃的面孔，沙哑的口令声，同学们贯彻长虹的喊叫声以及额上晶莹的汗水和湿透的迷彩服。一切都是似乎那么单调，但这看似单调的风景，却让我我懂得了许多。
想想其实很多事都是这样：欲速则不达。军训不仅让我领略到军人本色也让我从实践中体会出做人得道理。
军训，首先教会我什么叫严肃，什么叫专注，虽说是学生军训，可教官们都拿出了100%的责任心。看，那笔直的军姿，那沙哑的口令能者多劳不在表现着教官们的用心良苦。一个部队那么大，没有严肃的作用与专注的态度，是绝不成方圆的。
军训，让我深受真诚待人的感动，录你走方阵踩到前面人脚跟，极尴尬的`抱歉，别人微笑地说了句“没关系”时，当你口渴至极而未带水，别人为你递上未拧开的矿泉水时；当你学不会一个动作，别人耐心教会你时……这一切，无不让我心里在炙热的阳光下，感觉到一阵阵清爽的风，给我更多的动力。
军训中让我们要感谢的人有很多。我们要感谢教官，我们流汗，教官比我们流更多的汗。我们辛苦，教官比我们更加辛苦。是他们让我们看到了一个真正军人的样子，我能清晰地记得教官在我么们耳边的口令声。最后一天，或许是时间的催促，我们没能和教官们说一声再见。在这里我要让风替我们传送我们的感谢，我相信感谢声会像蒲公英一样飞到他们身边。
大一新生军训1000字心得体会（篇5）
在开学的第二天，军训就开始了。我还没来得及适应大学的生活，也还没有适应自己大学生的新身份，军训就如期到来了。军训的时间是早就定好了的，从开始到结束一共是两周的时间。虽然我提前知道了军训的累，也做好了心理准备，但当我真正经历军训的时候，还是觉得太累了。特别是第一天的时候，我觉得军训真的是非常的痛苦了。现在军训也已经结束了，虽然让我感觉有一些精疲力尽，但我觉得自己在这段时间里成长了许多，也收获了许多，整个人有了不小的变化。我相信我更能适应大学的生活了，也很有信心迎接之后四年的挑战。
在军训的这两周时间里，我每天都是五点半起床，天还没亮，就不得不起床。我们一天的时间被规划为了四段，早上六点钟集合，所以我必须五点半就起床。早上的训练是从六点钟到七点半，结束之后可以去吃个早餐，休息一下。八点半开始上午的训练，一直持续到十一点半。训练结束之后就去吃午饭，然后回宿舍午睡。不午睡是不行的，因为早上起的太早了，不午睡的话是没有精力进行下午的训练的。
下午的训练是从两点到六点，在训练开始之后每天雷打不动的站半个小时的军姿，所以下午的训练是最累的，气温还非常的炎热，也是我最不喜欢的。晚上的训练是从七点半到九点，时间跟早上的训练一样长。我最喜欢的就是早上和晚上的训练了，因为跟下午的训练相比轻松很多，又凉快，时间也不长。回到宿舍之后还要洗澡洗衣服，十点多才可以睡觉。这两周我真的觉得非常的`累，每天训练结束之后都没有什么力气了。但我觉得这两周时间过的也是很快的，转眼之间军训就结束了。现在我也有充足的时间休息了，也不用每天再进行训练了，但我觉得军训的生活还是更加的丰富有趣和充实。
这两周的时间我也收获了很多，虽然军训很累，但我也坚持着到了最后。所以我觉得其实很多的事情只是我觉得自己做不到，觉得自己做不好，只要努力我还是可以做到的。我在这段时间也学到了很多，对我是有很大帮助的。我学会了坚持，也学会了团结协作。我觉得自己在经历了军训之后已经成为了一个真正的大学生，因为我的思想提高了很多。之后的四年，我要更加的相信自己，去尝试很多不一样的事情。不断的丰富自己，在毕业的时候成为一个优秀的人，也成为一个社会需要的人。
大一新生军训1000字心得体会（篇6）
从小学到大学，我先后经历了三次军训，这次是为期最长、影响最大的。为何这样说？因为，虽然这次军训为期__天，但它教会我的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我的意志得到了淋浴，精神得到了洗礼，在这次军训中，我体会到了往次没体会到的东西。比如说军人的气势，教官们整齐有序的步伐，让我想到了保家卫国的战士和哨兵。正是他们不怕风吹雨打日晒、年复一日的工作，才有了我们现在的天伦之乐，想到这些，我们的头抬得更高了，胸也挺得更直了。
军训中，同学们觉得最苦最累的便是站军姿了。太阳当顶，我们抬头挺胸、两眼目视前方，像棵笔直的树一样20分钟站立不动，在教官的法眼注视下，想动一下都很难。就在我们都快坚持不住的时候，教官说了句让我感到惊讶的话，他说他们当兵是最爱喜欢最享受站军姿。惊讶之余，他告诉了我们，因为他们当兵时站军姿是最轻松的。是啊，军官们如此，我们为何不能学学他们，何不换种享受的表情去接受军姿呢？
军训期间，我还体会到了团结的力量，你听，那一首首军歌是那样的动听，那样的悦耳；你看，那豪迈而整齐的步伐伴着那“一二一”嘹亮的口号，一排排、一列列，是那样的赏心悦目，那样的振奋人心。这便是团结的力量，他让我在训练中坚持了下来，更让我懂得了集体的荣誉感。
军训，虽然简简单单的动作别我们反复的重复了很多遍，但这反复的过程，磨练了我们的意志，教会了我们坚持。备受关注的会操中、看到主席台上学校领导们满意和赞许的表情、听到同学们那一声声激烈的掌声，那种心情那种感受真的可以用妙不可言来形容了。
军训就这样不知不觉的结束了，虽仅仅__天微不足道，但让我体会良多，给我留下了不可磨灭的印象。在这里，还得提我们连的一个同学，因为是他用他乐观的心态感染了我，让我坚持了这么多天，他是站在我旁边的__同学，他本可以不用参加军训的，但他却可以坚持到军训的.最后一天，期间教官叫他休息下时，他都是笑着说：“教官、没事我可以”，他尚能如此，我们还怎么好意思以种种理由拒绝军训呢？他的执着、他的坦然、他的乐观已深深的感染了我，在这里我真诚的感谢他给我的良多感触和自信。
军训不仅让我们学会了自立自强、自尊自爱，还让我们懂得的团结，树立集体荣誉感，最重要的是在军训中我们懂得了如何做人，做怎么样的人，此所谓“我军训着、所以我成长”。我相信，军训后的我们一定会踏着稳定的步伐、带着自信的笑容迈向美好的明天。
大一新生军训1000字心得体会（篇7）
当踏入大学以后，便可以感受到这里的气息似乎与以往经历过的校园大不相同，校园中的生机以及操场上漫步的各位学子都和自己梦中的场景进行重叠，说实话在自己进入大学之前，还无数次幻想过这里的场景又有着怎样的独特之处，不过不能不提的是自己在这里迎接了进入大学以来的第一个挑战，让自己这块生铁经过军训的锻造以后成为一把优质的器具，在这个过程之中我也逐渐收获了许多的心得以及大学期间美好的情感。
还记得某天百无聊赖的自己收到了辅导员让我们在学校操场集合的信息，也就是在哪里遇到了陪伴我们将近二十天军训的教官，难以让我们想象的'是我们班的教官是竟然是一名体型娇小的女生，眉宇间的英姿难以掩饰的是嘴角间不服输的气质，在进行军训前最后一晚的修整以后终于在第二天迎来了正式的军训，那时候毒辣的太阳配合厚实且密不透风的军训服装让我们感到十分炎热，我相信不管是谁在经历了两个月的暑假轻松生活以后骤然遇到高强度的军训都会有些受不了的。
还记得军训期间。我们进行训练最多的项目就是站军姿、下蹲以及跑步了吧，尽管说反反复复就是那几样，却也难以接受长时间的持续，还记得那段时间的自己为了节约时间可谓是不顾形象到了极点，每次下训以后就独自跑到食堂狼吞虎咽地进行用餐，回到六楼宿舍小憩一番之后又马上下楼开始下午的军训，晚上洗完澡和衣服以后只想躺在床上一动不动，即便是以往爱不释手的手机在这个时候都已经顾不上再去玩了，等到早上五点半的时候，又得穿上还没干透的衣服带着一身湿气前往操场开始军训。
有的时候长时间的训练的确是能够改变一个人的生活习惯的，不知道从什么时候，我竟然能够逐渐适应这种生活，并觉得是一种享受，尤其是在太阳底下晒了一下午以后，吹过来的一阵凉风能让自己感到无比地清凉，在于其他班对唱军歌的时候，总希望能够展示出我们班最为美好的风采，有时候尽管早上跑步时感到身体有些不适，却也从未掉过队，或许此刻的我就如同教官瘦小的身躯一般蕴藏着无穷的潜能。
军训结束的那天晚上，我们终于脱去了那身绿色的制服，并换上了属于自己的衣服，那时候不管是谁都能够给我们一种眼前一亮的感觉，毕竟二十天的军训让我们在其中都有些分辨不清男女的区别了，毕竟不管是谁都穿着同一款式的衣服混在其中，不过难以否认的是自己在经历此番军训以后终于变得成熟了许多。
大一新生军训1000字心得体会（篇8）
时间悄悄地从我们身边流逝，但这段美好的时光将永远铭刻在我们心中。新学期意味着新的开始，而大学意味着我们人生的转折点。我们来自世界各地，为了一个共同的目标在这里相遇，这对我们来说是一个陌生的校园。每张脸都没见过，每种声音都有自己的特点。我们对校园里的一切和彼此都充满了新鲜感，因为我们从来不认识对方。感谢学校给了我们锻炼和考验自己的机会，给了我们一个让大一新生互相了解的环境。
军训虽然只持续了短短的__天，却仿佛是同一年，因为在这__天里，我们感受到了冬天刺骨的寒风和秋雨的凉意，也挑战了夏天火红的太阳，也迎接了春天清晨训练的教官，要求我们的每一个动作都要像老师一样严格，只有认真的教，没有严厉的批评。休息的时候，我像姐姐一样关心我们每一个人。告诉我们“天冷了！多穿点衣服。预防感冒。”
最让我们印象深刻的是教官的一句话“我穿上这件衣服，我就是你的教官。如果我摘下来，我就是你的学姐。如果你有什么事，以后可以来找我。”简单的话，让我们每次想起来都觉得暖暖的。我们都讨厌雨太小。当细雨浸湿了我们的衣服，冷风吹来，我们渴望太阳冲破乌云。但是当炎热的.太阳真的高高挂在晴朗的天空时，我们开始讨厌太阳的热量。相反，我们喜欢阴雨天。最起码我们会觉得不可能变得像现在这么黑。
综上所述，这__天我们的心情一直像天气一样反复无常，一直在抱怨中度过。但是我们的导师不是和我们一样有考验吗？但是我从来没有听到过抱怨。每当我们训练的时候，总是以教官为榜样，心里暗暗对自己说；“教官是和我们一样的学生。为什么做不好？有时候希望明年军训的时候出现我们，但我们应该是教官而不是学员。
军训生活丰富多彩。我们不仅学会了站立和行走的知识，还学会了如何使我们的房子更加整洁。我还学了很多军歌，让我们更加了解军人的氛围。嘹亮的歌声显示了军人的气魄和气魄。每当我会唱军歌的时候，一种力量就会从心里涌出。所以我觉得世界上只有军歌不需要什么乐器，但是听起来那么自然纯净。军训不仅让我们知道如何遵守规章制度，而且增进了学生之间的相互理解，培养了团结互助的精神。
我们是一个集体，集体中没有一个成员是不可或缺的。只有互相配合，照顾我们的方块队，才是整体整齐。一个人做的不好，也不能代替集体。无论是以后的学习、生活还是工作，都要发扬集体主义精神，不认真负责地做事。
大学军训教会了我很多。
大一新生军训1000字心得体会（篇9）
一觉醒来，望着窗外嫩绿的叶子，忽然觉得，军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候又悄然而逝，十天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。
有点痛，酸酸的感觉。教官走了，没有眼泪，也没有分别，那么匆匆。阳光照进来，落在堆在角落的军装上，军训的记忆一股脑全翻了出来，我在呆呆地想着，想着和教官唯一的依次邂逅的美丽，想着那整齐或凌乱的踏步声，以及同学们的窃笑声。军训究竟带给了我什么，有吗?
唉，军训，真像一场梦啊!记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊，对于军训，我能说什么，是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说，还是充斥在这期间的铁骨柔情。当然，这都都是必要回忆和怀念的，但是否还有更重要的。
作为一个比较懒的人，军训中我吃了不少苦，有个人单独“表演”不太标准的俯卧撑的，也有与大家一起的，但周华健那种《一起吃苦的幸福》却不怎么体会的到，尽管我为了寻找回忆在那里满脸笑容汗流浃背地受罚，但烈日烤焦了我所有关于这个记忆的储存，而反复记起的是咬紧牙关想着的一句话：“好累啊，一定要撑下去!”
也许许多年后我还能体味离家军训时那份不自在、那份累，以及汗流满面而不能擦的那种无法形容的.难以忍受的感觉。有人说这是非人的日子，是人生最黑暗的日子。我想如果是这样就应高呼万岁了，因为我们都熬过来了。
有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道、就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。
就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。
而军训给我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这些年，这种人与人之间的关系已经很少见，很令人怀念和留恋，向往啊!
军训，就让它成为人生的一段丰满的记忆，在岁月中酝酿，然后在几个亲友聚杂一起的时候再把珍藏着的那些温馨的片段捧出来，沉醉其中，享受感动吧!
大一新生军训1000字心得体会（篇10）
“将士们听党指挥，能打胜仗作风优良，不惧强敌敢较量，为祖国决胜疆场”听，多么嘹亮的歌声。军训还在继续，一遍又一遍齐步走，一次又一次摆臂练习。一声又一声教官辛苦了……
所有同学，每位教官，各位助教，每一个人都尽努力完成任务，只为对得起身上的军装，肩上的责任。那些“大拇指紧扣食指第二关节，中指紧贴裤缝线”的要领早已熟记于心。一滴汗水打湿衣领，一声声口令在耳畔回响。酸痛的双腿像灌铅一样沉重。那又怎样，坚持不懈，不正是我们需要的优秀品质吗？
我们一同相聚在湖理，接受残酷的训练，校园的一草一木都在为我们加油鼓劲。随风飘落的树叶为我们抚去烦躁，高大茂密的树木为我们送来阴凉，阵阵凉爽的秋风为我们擦干汗水。如此美好的湖理，怎能不令我为之迷恋。
与其说军训是一种磨练，不如说是一种蜕变与成长。正值青春的我们，天不怕地不怕，对未来抱有无限幻想与期待。可是人生哪有一帆风顺，不经历风雨怎么能见彩虹？“嚣张”的我们需要经历挫折，才能被打磨得不那么锋芒毕露。有经历的人生才耐人寻味，有磨练的人生才有味道，有军训的大学生活才值得记忆。当我们像高尔基笔下的海燕一样不畏风雨，勇往直前的时候我们就真正理解了军训的意义。明白了先苦后甜的道理，那段苦不堪言的军训练。瞬间成为我们记忆中的珍宝。永远珍藏在内心深处，久久不能忘怀。
齐步立正，尽展青年风采；整齐划一，彰显飒爽英姿。笔直的行列，青春的气息，在师大校园里书写军人的气血；挺拔的身形，坚毅的神情，在军训教育中走向大学的第一课。
不知不觉军训已然过半，军训生活宛如贝多芬指尖的交响曲，苦乐交加，振奋人心，回味无穷。
漫长的军姿，踢不完的正步，做不完的练习，使我们变得勇敢坚强；严明的纪律，紧张的'节奏，辛苦的训练，使松散懒惰的我们变得严于律己。记得刚开始练正步的时候，有的同学开始发牢骚，抱怨声连声四起；有的同学扭扭捏捏，甚至想逃避训练。而教官坚持高标准高要求，认真仔细地指导我们的动作。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，这一刻我才真正认识到军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。经过这次军训，我们少了份娇气，多了份刚强；少了份依赖，多了份独立；少了份杞人忧天，多了份勇往直前。身负青囊，剑指远方，军训之后，继续成长。
大一新生军训1000字心得体会（篇11）
回顾过去的五天时间军训，虽然短短的五天时间，但军训的日子短暂又漫长，而且让我受益匪浅，也成为工作、生活中的一次难以忘怀的经历！说实话，这次军训其实是融合吃苦耐劳、团结互助、严肃律己、做事的标准化、执行没有借口等元素的一次团队拓展训练。这次军训每一个经历都历历在目，下面我从个人而言与大家分享这次军训的心得体会。
这次军训和以往在学校的军训不一样。这句话是绝大部分同事的共同心声，以往军训就是锻炼意志力，吃苦耐劳、严肃律己。而这次军训更多是让人去体会去感受吃苦耐劳、团结互助、严肃律己、做事的标准化、执行没有借口的精髓。这不是军训而是一次非常有意义也非常必要的团队拓展训练。
一个口令一个动作，没有任何多余的动作，动就要报告，这就是纪律。两脚分开六十度，两脚挺直，大拇指贴于食指第二关节，两手自然下垂贴紧。收腹、挺胸、抬头、目视前方，两肩向后张，站成一棵挺拔的劲松，这就是站军姿的标准化。每一次动作都有标准，生活的事情也是同等。所以说做任何事都要严格要求自己，要做就做到最好。但是很多事情努力不一定成功，可是放弃必定失败。所以要敢于执行，勇于执行，善于执行，执行就是一步一个脚印做事，事情结果如何你都成功了。因执行没有借口、因执行而成功。
这次军训让人感触最深刻的就是达芬奇密码拓展游戏，我深刻的理解到了什么叫“团队”，也让我深刻了解人与人之间的沟通的重要性，就是因为我班没有沟通好导致前两轮比赛中连连战败，在困难和挑战面前，大家都凝心聚力，上下一条心，我们不气馁，吸取失败经验，把沟通执行到底，最后我们班笑到了最后，我想这次游戏大家都是赢家，因为每个人懂得团队合作精神、团队沟通的重要性。如果没有团队精神，这次所有的拓展项目都无法完成。正是大家严格要求自己，注意细节、一丝不苟，把团队合作、沟通执行到底才能顺利完成。
在深深体会到团队协作在任务执行过程中的重要性同时，也体会到作为领导者那种无形压力与责任，通过达芬奇密码拓展游戏让我明白了，在工作中如果我犯了错误首当其冲就是我的领导、导师，而这次军训首当其冲的就是我班的张教官，所以我在以后工作中要永远学习、永远感恩。用我的工作热情去回报公司。
我很感谢能通过这次团队拓展训练有这样一次深刻的体验和有意义的经历。我也能为能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我相信，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会面对怎样的困难，我们都能够手牵手共同去克服，因为我坚信：团结就是力量！因为我坚信：汉能，没有不可能！
在此，我真心的感谢公司组织的这次活动，感谢三位教官的教导，也感谢我们的队友，给我彼此的支持和信任。衷心祝愿我们的公司明天更辉煌、更美好！
大一新生军训1000字心得体会（篇12）
军训——我一生难忘的经历，苦！累！乐！我与3 2班的同学们一同经历，忍受，度过……
8月 6日。我们被“关”了进去，领取了军服，分配了宿舍，见到了室友，进行了开营仪式，军训就这样开始了。
我们的韦教官——个头不高，但人显得特别精神。在训练场上要求相当严格，鬼点子特别多，时常想出一些“训练绝招”，例如，找一根铁棍，叫我们将脚抬起，一排的人拿脚托起铁棍，以此训练正步，但在休息时，人又显得相当随和，跟我们聊天，教我们一些军事知识。
我们的第一项训练——军姿，要求：收腹，挺胸，抬头，双手紧贴裤缝线，双脚分开60度。第一天，我们就被要求站军姿__年是怎么熬过来的，但是，我坚持了下来，我也必须坚持。因为，我不能在军训这第一步倒下，更不能在其他人之前倒下。
此后，站军姿便成了家常便饭，几乎每天都要站个十几二十分钟，并且，总是在太阳最毒，最大的时候。或许，许多人认为我们90后是不能吃苦的一代，是糖罐里长大的，但是我们经受了，坚持了，我们3 2班共同度过了这难熬的一关。
在夜行军的那天的凌晨，当晚基本没睡，我们穿着衣服，躺在床上，等待着集结号的吹响。集结号终于吹响了，必须尽快下楼集合，但我们班男生全住七楼，下楼人山人海的，无法加快速度，所以没得到夜行军的第一名，多么遗憾啊！在出发前，我就已经知道这段路程是艰苦并漫长的，来回30公里，但实际情况比预想更糟。凌晨3点，我们如同长征一般，龙一样的队伍慢慢游出了桂中。凌晨的大街门可罗雀，偶尔几辆“打屁虫”呼啸飞过，也会回首一视我们的浩荡长军。我是班中举牌的，既要注意班与班间的距离，又要一直举着班牌，时而走着，时而跑着，班牌又不能放下，这考验着我的体力与毅力。一个半小时后，我们到达了芦笛岩，原以为可以休息一会儿，没想到，让我们继续走着跑着，向远方开进……
我们穿田埂，走小道，队形由5纵变 纵，同学们手牵着手或搭着前面同学的肩膀，路虽难走，但有我们团结一致的精神，意外也敬而远之。终于，我们到达了目的地，大家席地而坐，玩起了竞技游戏，部分同学累了，坐着坐着就睡着了。初升的太阳显得格外的耀眼，也格外明媚，为我们照亮了回校的路。这一晚，我们是累而快乐着的……
最后一天，我们进行了会操。或许，我们不是训练最好的班级，但我们尽了我们最大的努力，我们将5天所学，努力发挥到淋漓尽致，果然，我们得了会操第二名，这是我们3 2班的第一个荣誉，象征着我们通力协作的团队精神，我坚信，3 2班在今后的过程中必将走向辉煌。
通过这次军训，我发现自己变得坚忍了，我会将军训的态度沿用于高中学习上，让自己像军人一般，拥有强健的体格和坚定的意志力。我也将与3 2这个大家庭生活三年，继续我们自己的神话，共同创造更闪耀的辉煌。
忘不了的军训，忘不了的韦教官，忘不了的团队精神。
大一新生军训1000字心得体会（篇13）
转眼就过了七天，这次的军训是上高中以来的第一节课。也是一个崭新的课堂。
七天，在漫漫的高中中只不过是匆匆的一瞬间。但在军营中度过的七天，绝对是不平凡的七天。七天的军训生活将成为了美好的回忆，七天的军训生活化为圆满的成果。它让我与素不相识的陌生人变成了好朋友。
回想起8月18号那天，大家互不相识地来到了86中，19号的下午，每个人都拿着大包小包的，准备一起度过军训的7天。那天，刚到海警训练基地的时候真是既紧张又兴奋。
我知道军训是学校德育工作中一个不可替代的非常重要的环节。虽然艰苦的军训，相对于三年的高中生活来说仅仅是一个前奏，仅仅才是一个开始，但对学生今后的发 展却有着非常重大的意义。“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”。在这次军训中经历了我的许多个“第一次”，第一次离开父母，第一次自己洗碗、洗衣服，第一次与同学住在一起，第一次在烈日下、汗水中体验军人的自豪，第一次认识了自己。虽然军训生活使我们远离了父母，远离了家庭，但它使我与同学之间更加友好。
七天的军训中，就像吃着草莓的日子一样。站军姿，齐步走，跑步走，正步走，蹲坐。我们一遍又一遍地重复着枯燥的动作；唱歌喊口令，我们用全身的力气吼叫，却总不能让教官满意。腰酸了，必须撑着；背疼了，还要挺直；喊哑了嗓子，喉咙还依然忍痛嘶叫。无论是滂沱的大雨，还是火热的烈日，我们的训练依旧。铁一样的纪律无时不刻地约束着我们。在严格的要求下，有我们疲惫的身躯挺立，有我们酸痛的手脚重复着动作。
训练场是一个充满魅力的地方，训练场是一个造就英雄的地方，有的同学因训练感到了头晕，离场休息了一会又再次返回 训练场，原因只有一个，怕影响集体；有的同学身体本就单薄，但是他们凭着坚强的毅力，始终坚持在训练场上完成任务，从不叫苦叫累，我为这个集体感到自豪！
从一盘散沙一样第走进军营到一支军队般地离开军营。通过7天的军训活动，我和同学、教官们结下了深厚的友情，大家彼此为对方感动，彼此向对方学习，部队的优良作风和教官的敬业精神将成为我们永远的财富。七天，是苦与累的七天，是付出更是收获的七 天。我们的腰板挺直了，面孔钢毅了，精神抖擞了。在站立与蹲坐之间，军训给了我们军人的气质：挺拔、刚直。艰苦的训练中，我们学会了忍受疼痛，学会了坚 持，再坚持。军营赋予了我们坚强的品质，顽强的作风。我们少了份骄气，多了份拼搏到底的精神和奋斗、永往直前的意志。此次军训，虽然时间不长，但是我已经感觉到我们班的同学有了一个飞跃。
从9月x日开始，我就要投入到紧张的学习生活中了。我要继续严格要求自己，把军训中形成的好思想、好作风、好的精神面貌，贯穿到今后的学习和生活中去，把爱国之情转化为学习的动力，志存高远，勤学苦练，成为社会主义事业的建设者和接班人。
大一新生军训1000字心得体会（篇14）
进入大学上的第一门课就是军训，怀之新奇有激动的情绪，我们全身心的投入到真正的军队生活中。很快半个多月的军训生活结束了，经过教官的严格要求、刻苦训练和同学们的不怕困难，不怕挫折的精神，圆满的完成这次军训任务。以下是我对本次军训的自我评价。
只有经历过了风雨，才会看见彩虹，有过了磨砺才能成长。短短的军训日子，使我洗涤去许多的酸甜苦辣，却是我最难忘的记忆，它牢牢的占据了我的心。军训的日子虽苦，却像苦咖啡一样能够品尝出浓浓的滋味，军训是新生入学的第一课，也是一堂综合素质的提高课。这一次的军训有着更特殊的好处，透过军训，进一步的让我增强了爱国热情。军训就像一条鞭子，时刻鞭策着我们前进；军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为；军训更像一盆火炬，时刻照耀着我们的前方。军训，让同学们普遍增强了体质，磨练了意志，培养了团结协作的精神，构成了良好的纪律观念。十五天的军训虽然结束了，但留给我们的是永远完美的回忆，是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，经过十五天的训练，我们相信，这十五天必将在我们人生的里程中留下难以磨灭的记忆，是挥之不去的，我必须会把在军训中构成的良好习惯，学习到的好思想、好作风，继续发扬下去，贯彻到我的整个人生。
透过军训，我懂得了自制、自爱、自理和自强，而不让父母扶着走。我要让我所走过的每条路，都留下我自我的足迹。我已经长大了，有必要去经受风雨的洗礼，在实实在在的生活和学习中，认识自我，提高自我，完善自我。这样我的路才会越走越远，眼前才会展现出壮美的未来，只有这样我们才会充实，才会感受到幸福。
短短的十五天军训，不知不觉中竟已到了尾声。回眸十五天中的我，似乎每一天都在蜕变，每一天都在成长……看着这天被阳光烤得炙热的跑道上一个个整齐的方阵，所有人都能够骄傲的说：这是由我们的努力换来的！尽管大家的皮肤是一天比一天黑，尽管身上的衣服被汗水湿透了一遍又一遍，尽管操场上的蚊虫总是肆意地围绕着大家转，尽管……可没有一个人放下！每一个人为了不因自我而拖累整个群众都不敢有半点偷懒，尽管军训资料确实乏味，可为了这个“家”，即使再苦再累，也要熬下去，就让挥洒的汗水在阳光的照射下显现出充满青春团结的光芒！
经过这次军队化训练，不但是我们身体更加的强壮，是我们更加的能吃苦耐劳，而且使我们真正了解到人们子弟兵的艰辛与伟大的奉献精神，同时也认识国家国防的建设的必要性。她让我懂得了，应对困难，只要你自我相信你能行，你就必须行。接下来的大学日子，我将更加的努力，严格要求自我，将来更好的报答祖国！
大一新生军训1000字心得体会（篇15）
这是一次严酷艰苦的军训。是一次汗与泪的洗礼，一次精神与意志的磨练，一次人生路上的严酷考验。
军训的过程是艰苦的：当汗水浸湿了衣衫，当酸痛曼遍了全身，当委屈涌上心头……我曾想过放弃，但是，我不能!因为这是战场——是我挑战自我，超越自我的庄严战场。在这里，不容许有一丝软弱，一丝松懈。只有战胜内心的怯懦懒散，才能真正使自己在磨炼中变得更加坚强成熟。为了向至高至强的人生新天地迈进，我要忍受着煎熬。在这渴望成长的激情中，我渐渐忘记了苦痛，忘记了头顶如火的骄阳，忘记了肩头沉重的酸痛，忘记了脚跟刺骨的疼痛……
能经历磨练才证明坚韧，能经得起挑战才说明勇敢，能跨过挫折才展示成功。在每一个军训的日子里“一二三四，一二三四像首歌，一个个整齐的方队像一首诗”;在每一个军训的日子里，我严格要求自己，积极改善自己，彻底反省自己。 烈日晒黑了我的皮肤，却使我滚烫的心变得更加坚强;汗水浸湿了我的衣襟，却留下了许许多多难以言表的东西。
文静柔弱的我用肉体与烈日进行较量，用意志与钢铁进行格斗。 嘹亮的军号下展示的不再是零乱的步伐，不再是无奈的呻吟，而是铿锵的正步，激情的呐喊。
我始终相信坚持就是胜利，勇敢可以战胜苦痛。这是一次圣神庄严的军训。是一个特殊的成长仪式，一次精神的升华，一段意义深远的回忆。
在这艰苦的军训中，痛苦的煎熬并未将我一直拖垮，反而是我精神更加敏锐坚强。我惊讶地发现，我的精神不再与肉体同受煎熬，我头一次以一种全新的眼光看待自己的生命，在更深刻的意义上认识成长中的磨炼与痛苦——磨炼是手段，成长是目的。磨炼中的痛苦只是黑暗曲折的道路，但它所通往的彼岸则是沐浴在一片难以言状的光明之中，而这其中的过程便叫做成长。
尼采说过：“不能致我与死地的，使我更加坚强。”我想这是对的，一切对自我生命的认识都来自于痛苦。唯有经受住“苦其心志，劳其筋骨”的磨炼，才能真正担负起生的使命，去开创美好的新天地。
军训使我以坚强为信念，努力成为生活的强者。曾经，我欢笑过，流泪过，经历风雨，承受磨练。明天，去迎接绚丽的彩虹。苦，让我珍惜现在的甜累，让我体验到超出体力极限的快感。严，让我更加严格要求自己。苦与累不断挖掘耕耘者心灵的土地，令精神结出累累硕果。这硕果是面对困难永不退缩的意志;是历尽磨难永不言弃的信念：是面向未来勇往直前的信心!
七天的军训，每一天都是成长历程上一个坚实的脚步，一次细微的改变。从畏惧军训的艰苦到积极参与其中;从贪图安逸到坚持训练;从三心二意到全身心投入;从最初到现在，我已渐渐变得坚强勇敢。挥着意志与信念的大旗，带着激情燃烧的色彩，我将迈着更加坚定的步伐向着光明的未来迈进!
这是一次军训，更是一种成长。花样年华，意气飞扬，在激情与梦想迸发的季节里，我深深地体会到军训生活的酸甜苦辣：苦中有甜，甜中忆苦，从苦中磨练意志，从苦中享受乐趣，在这苦乐交织的军训里成长!
大一新生军训1000字心得体会（篇16）
小到一个公司，大到一个国家，没有规矩不成方圆。本次军训极大地提升了我的纪律观念，使我明白任何事都要以大局为重，以集体为重。20__年新入司的员工，我为能参加这样的培训而倍感荣幸，我将以这次军训为起点，在今后培训课程开展的过程中，在工作岗位上，继续努力，争取在国寿的这块大画板上描绘出属于自己的多彩轨迹。
那天我们进行野外长途拉链训练，骄阳似火，晒得我们面红耳赤，在很疲劳的情况下，我们还是没有选择绕道而行，坚持到最后的胜利，并没有一个人落下，很多经历都是我们无法忘记的，也是将来我们可以回想起来的骄傲。这次军训虽然很累，很苦，但我认为值得。通过这次军训每位员工都学会了很多东西，学会的这些东西是用多少钱都买不到的。这些东西让我们一生受用。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。
20__年中天气最热的时候。然而天气热，并没有让我们退缩，当我们站军姿的时候，当我们练习三面转法的时候，练习立正与跨立，起立与蹲下的时候，我们的衣服早被汗水湿透，但是我们依然在坚持。我们站军姿，五分钟，十分钟，二十分钟，没有人退出，也没有人倒下。也许后来已经不是靠体力在站立，我们是在靠意志站立!
第三，这次军训让我对团结合作重要性的认识更加深刻，当我们练习向左转，向右转，向后转，齐步走等等，当听着那协调一致的动作发出的齐刷刷的声音，我的心中极其振奋，让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
第四，本次军训，也让我明白，做任何事都要有自我挑战精神。要相信没有什么不可能，要勇于尝试，以为不可能的事，经过努力就会变可能。
第五，军训中良好的纪律也带给我深刻的体会。小到一个公司，大到一个国家，没有规矩不成方圆。本次军训极大地提升了我的纪律观念，使我明白任何事都要以大局为重，以集体为重。
另外，此次军训也算得是我们的一次集体活动，给我们彼此间创造了更深入的沟通和了解的机会，为我们日后工作的顺利开展奠定了良好的基础。
每一段新的人生征程都是以军训开始，这次军训再次标志着新的人生阶段的开始，我将以此为契机，按照公司要求，进一步严格要求自己，加强自己各方面能力的培养，把军训中养成的好习惯、好作风带到今后的学习和工作中，树立不怕吃苦，勇于尝试，精益求精的进取精神，严格要求自己，努力在以后的工作中与同事团结协作，争创佳绩。
大一新生军训1000字心得体会（篇17）
在这次的军训中也应该是最艰苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，因此我们每做错一个动作都要做十个俯卧撑，而且每天半个小时的体能训练几乎把我们班的每个同学累得半死，全身都发痛。不过，我们并没有因此而对教官有半点的怨言。的确，教官心里是对我们班的每一个同学都是十分关心，负责任。原本无味的生活也不是这样。教官也有可爱的一面，平时都会利用休息的时间和教官一起唱军歌，一起体会军人的生活的艰辛与乐趣。
在这短短的七天里，我们晒的很黑，尝到了酸甜苦辣，最要命的是我们那套军装在这六天中只能洗那么一次。表面都有一层白色的盐粉。我们的鞋也穿了洞。但非常有意义，我不但学到了军人的一些技能，站军姿，学会了好多首军歌，与别班的拉歌喊到噪子都哑了。那时刚从高中生知走出来，带了很多的梦想。然而到了部队，认识的同学又是多么的单纯。没有利益的冲突。大家讲的的是来自哪里？分享自己的趣事，加上离家远，在这里大家都非常重感情。如果说我军训最大的体会我想有除了以上的难忘的故事之外就是非常想家，接着就是融入的部队的生活，可以说是我读书以来最有规律的生活作息，同时却又那么的充实。
各位师弟师妹，只要你们用心的投入去做一件事情，总会有很多的故事，点点滴滴。在这里必须天没亮就起床开始紧张的训练，训练之后到饭堂吃饭，然后继续训练，直到晚上十点熄灯睡觉。一种从未体验过的快节奏的生活，没有半点儿抱怨的机会。一切都是最基本的，任何事情都要自己一手解决。虽然我们不必为衣食担忧，也不会被经济条件所束缚。但我们发现，单调乏味的队列训练和繁琐的内务对我们来说异常辛苦，在训练中，看似简单的站立动作原来那么的累人；在宿舍，原本父母两三下功夫搞定的衣服在自己手里却永远洗不干净。我想，我们将做的一切事情都不会是表象上的那么简单，在未来的工作岗位中更是如此。同时不能只注重别人的成就，而不管他们取得成就的过程。不要以为踩在巨人的肩上就成了巨人，毕竟脚下的高度永远不可能是自己的。人只有脚踏实地才能有所作为，一味的坐享其成只会让人堕落。军训的目的不是为了学习如何洗衣服，而是告诉我们脚踏实地吃苦耐劳是一个人不可缺少的精神。
训练中，在烈日下，教官们的皮肤黝黑，两腮通红。很难想象他们曾经经历了多少严酷的训练。当了解到教官的年龄时——21岁，人生中最美好的青春时光。让人突然间感觉很不是滋味。我想到张雨生的出名曲《我的未来不是梦》，既然现在我们有优越的条件，为何不认真地过每一分钟呢？