吃榴莲对女性有什么好处

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吃榴莲对女性有什么好处点击就看

吃榴莲对于女人的妇科有很大的好处。榴莲属热性，可以活血化瘀，缓解女性经期时的疼痛，特别适合痛经的女性食用。它还能够改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。并且榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，暖和身体，是女性滋补必备水果。

榴莲对子宫和卵巢好吗

榴莲对子宫和卵巢是比较好的。也属于一种温热性的水果，具有很多营养物质，比如维生素，氨基酸，脂肪，微量元素等，榴莲具有补血补气，补肾，驱寒等功效，对女性的宫寒现象有一定的改善作用。但是不建议一次性吃过多榴莲，避免出现上火的症状。另外对子宫和卵巢好的食物还有很多，比如鱼肉，虾肉，鸡肉，动物内脏，杏仁，腰果，核桃等食物，这些食物含有丰富的维生素和蛋白质，有助于延缓子宫和卵巢的衰老。

为什么吃了榴莲胃里难受

吃了榴莲胃不舒服可能是榴莲吃太多了，也有可能是上火或胃炎，具体如下：

1、榴莲吃太多：榴莲虽然是水果，但营养较高，而且气味具有较强刺激性，若一次性吃太多，可能会出现胃部胀满，导致胃肠负担增加，引起胃不舒服。

2、上火：榴莲是一种热性水果，摄入后可能会引起身体出现上火现象，对于本身就存在胃火旺盛的人群，吃完榴莲之后会加重上火，进而导致胃不舒服。

3、胃炎：急性胃炎一般都有暴饮暴食，吃了不干净的食物或刺激性药物史;慢性胃炎可因急性胃炎未及时治好或长期饮食不调，胃酸缺乏，情志抑郁所致。存在胃炎的患者，进食榴莲后可能引起胃平滑肌痉挛，胃肠道功能紊乱，而出现胃不舒服的情况。

榴莲的主要种类介绍

泰国榴莲有二百个品种，但普遍种植的有六十至八十种。其中最著名的有三种：轻型种：伊銮、胶伦通、春富诗、金枕和差尼，四、五年后结果;中型种：长柄和谷，六至八年结果;重型种：甘邦和伊纳，八年结果。它们每年结果一次，成熟时间先后相差一、二个月。

榴莲的主要经济价值

在诸多泰国出口的水果中，泰国榴莲的出口量始终居于出口水果的首席地位。泰国榴莲的主要产地是泰国的东部和南部，榴莲的生产面积已每年4.63%的比率增长来满足世界各地对于泰国榴莲的需求。

泰国榴莲有四个主要市场：当地市场(泰国的东部)，其余省份市场，曼谷市场以及出口市场(国外市场)。根据不同的市场，泰国榴莲有不同的营销结构。