冬至的文化内涵是什么

自冬至这天起太阳直射点往北回返，冬至是"日行南至，往北复返"的转折点，此后太阳高度回升、北半球各地白昼逐日增长。下面是小编为大家带来的冬至节气的文化内涵是什么，希望大家能够喜欢!

冬至的文化内涵是什么

预示着新的一年的到来。古人认为自冬至开始，天地阳气开始兴作渐强，代表下一个循环开始，大吉之日。所以，后来一般春节期间的祭祖、家庭聚餐等习俗，往往选在冬至。冬至又被称做“小年”，一是说明年关将近，余日不多;二是表示冬至的重要性。

冬至节亦称冬节、交冬。它既是二十四节气之一，是中国的一个传统节日，冬至是二十四节气中最早制订出的一个，曾有“冬至大如年”的说法。

冬至是养生的大好时机。主要是因为“气始于冬至”。因为从冬季开始，生命活动开始由衰转盛，由静转动。此时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰，达到延年益寿的目的。冬至时节饮食宜多样，谷、果、肉、蔬合理搭配，适当选用高钙食品。

各地在冬至时有不同的风俗。中国北方多数地方有冬至吃饺子的习俗。冬至经过数千年发展，形成了独特的节令食文化。吃饺子成为多数北方中国人冬至的风俗。当然也有例外如在山东省滕州市流行冬至当天喝羊肉汤的习俗，寓意驱除寒冷之意。

冬至有什么传说故事

冬至传说：吃赤豆糯米饭 。相传有一个叫共工氏的人，他的儿子不成才，作恶多端，死于冬至这一天，死后变成疫鬼继续残害百姓，但是这个疫鬼最怕赤豆，于是人们就在冬至这一天吃赤豆糯米饭，用以驱避疫鬼，防灾祛病。

冬至传说：吃饺子 。相传南阳医圣张仲景告老还乡时，看见南阳的乡亲受冻之苦，有不少人的耳朵都被冻烂了。于是他就叫弟子在南阳关东搭起医棚，用羊肉、辣椒和一些驱寒药材放置锅里煮熟，捞出来剁碎，用面皮包捏成耳朵的样子，再放下锅里煮熟，做成“驱寒矫耳汤”施舍给乡亲吃，乡亲们服食后，冻烂的耳朵治好了。后来，每逢冬至人们便模仿做这种“捏冻耳朵”吃，说是冬至吃了饺子不冻人。至今南阳仍有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谣。

冬至的传统含义

传统祭祖节日：冬至，又称日南至、冬节、亚岁等，兼具自然与人文两大内涵，是中国民间的传统祭祖节日。

二十四节气之一：冬至是“二十四节气”之第22个节气，太阳黄经达270°，于每年公历12月21-23日交节。

寒冷的冬天来临：时至冬至，标志着即将进入寒冷时节，民间由此开始“数九”寒天。